7ΧΡΟΝΟΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΛΑΣΣΟΝΑ ΕΧΕΙ ΑΝΑΓΚΗ ΓΙΑ ΑΙΜΑ


Τη δική του μάχη δίνει εδώ και δύο μήνες στο Νοσοκομείο ΕΛΠΙΔΑ της Αθήνας ο 7χρονος Διονύσης Χατζής από το Σαραντάπορο Ελασσόνας. Ο 7χρονος που υποβάλλεται σε θεραπεία για την αντιμετώπιση της λευχαιμίας από την οποία έχει προσβληθεί, έχει ανάγκη από αίμα για να φέρουν σε πέρας οι γιατροί τη θεραπεία του.

Έκκληση απευθύνει η οικογένειά του και ο Σύλλογος απανταχού Σαρανταποριτών μέσω του προέδρου του κ. Ιωάννη Ντάλλα, ο οποίος καλεί τους πολίτες να δώσουν 10 λεπτά από το χρόνο τους για να σωθεί η ζωή του 7χρονου και να καταφέρει να επανέλθει στην οικογένειά του και στο σχολείο του.

Η ανταπόκριση του κόσμου στο κάλεσμα είναι μεγάλη και ήδη καλύπτεται το πρώτο χρονικό διάστημα της θεραπείας. Ωστόσο αυτή θα διαρκέσει τουλάχιστον 6 μήνες και οι ανάγκες είναι αυξημένες.

Το παιδί μαζί με τη μητέρα του φιλοξενούνται στον ξενώνα του νοσοκομείου ΕΛΠΙΔΑ.

Όσοι επιθυμούν να δώσουν αίμα μπορούν να απευθύνονται στα Κέντρα αιμοδοσίας της περιοχής τους σημειώνοντας πως πρόκειται για τον Διονύση Χατζή από το Σαραντάπορο.


Πηγή: trelostwnfm.com
Διαβάστε περισσότερα »

Απομόνωση, αλκοόλ, αρνητισμός: Τα 6 επικίνδυνα σημάδια της κατάθλιψης

Η αποφυγή της κοινωνικής επαφής είναι ένα κοινό μοτίβο που μπορεί να... παρατηρήσετε όταν πέφτετε σε κατάθλιψη. Μερικοί άνθρωποι σταματούν να κάνουν δραστηριότητες, που άλλοτε απολάμβαναν να κάνουν και απομονώνουν τους εαυτούς τους από τον κόσμο. Άλλοι πάλι καταφεύγουν στο αλκοόλ ή στο πρόχειρο φαγητό προσπαθώντας έτσι, να καλύψουν τον πόνο και την δυστυχία τους.

Οι παγίδες της κατάθλιψης διαφέρουν από άτομο σε άτομο, αλλά αυτό που έχουν κοινό είναι ότι χειροτερεύουν τη διάθεση του ατόμου, διαιωνίζοντας έναν φαύλο κύκλο. Παρακάτω αναφέρονται έξι συμπεριφορικές παγίδες που συχνά συνοδεύουν την κατάθλιψη και πως μπορείτε να τις αποφύγετε τελείως όσο εσείς και ο γιατρός ή θεραπευτής σας δουλεύετε στο προσκήνιο.

1η ΠΑΓΙΔΑ : ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΠΟΜΟΝΩΣΗ

Η κοινωνική απομόνωση είναι η πιο κοινή ένδειξη της κατάθλιψης. «Όταν είμαστε κλινικά καταθλιπτικοί, υπάρχει μια ακατανίκητη τάση να απομακρυνθούμε από τους άλλους και να κλειστούμε στον εαυτό μας», αναφέρει η Stephen Ilardi, Διδάκτωρ Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Κάνσας και συγγραφέας βιβλίων συμπεριλαμβανομένου και του βιβλίου «Η θεραπεία της κατάθλιψης». «Καταλήγει να είναι το ακριβώς αντίθετο από αυτό που χρειαζόμαστε. Στην κατάθλιψη, η κοινωνική απομόνωση συνήθως εξυπηρετεί στο να χειροτερεύει την ασθένεια και το πώς αισθανόμαστε», αναφέρει η Ilardi. «Η κοινωνική απομόνωση ενισχύει την αντίδραση του εγκεφάλου στο stress. Η κοινωνική επαφή βοηθάει βάζοντας φρένο στην κατάθλιψη ».

Η αντιμετώπιση: Η σταδιακή εξάλειψη της κοινωνικής απομόνωσης ερχόμενοι σε επαφή με τους φίλους και την οικογένειά σας. Δημιουργήστε μια λίστα με τους ανθρώπους θα θέλατε να επανασυνδεθείτε και ξεκινήστε με τον προγραμματισμό κάποιας δραστηριότητας.

2η ΠΑΓΙΔΑ: ΜΗΡΥΚΑΣΜΟΣ

Μια κύρια συνιστώσα της κατάθλιψης είναι ο μηρυκασμός, ο οποίος περιλαμβάνει τον επίμονο συλλογισμό γύρω από θέματα, όπως η απώλεια και η αποτυχία, που σας κάνουν να αισθάνεστε χειρότερα για τον εαυτό σας. Ο μηρυκασμός είναι μια δηλητηριώδης διαδικασία που οδηγεί σε αρνητικό εσωτερικό μονόλογο, όπως: «Είναι δικό μου λάθος. Ποιος θα με ήθελε ποτέ για φίλο; ».

Λέγεται ότι «Όταν είσαι μόνος με το δικό σου μυαλό, βρίσκεσαι σε εχθρική επικράτεια », αναφέρει ο Mark Goulston, ψυχίατρος και συγγραφέας του βιβλίου «Απόδρασε από τον δικό σου δρόμο ». «Αφήνεις τον εαυτό σου ανοικτό σε τέτοιες σκέψεις και ο κίνδυνος είναι να τις πιστέψεις». Ο μηρυκασμός μπορεί ακόμα να σας προκαλέσει να ερμηνεύσετε ουδέτερα αποτελέσματα με αρνητικό τρόπο. Για παράδειγμα, καθώς αγοράζετε λαχανικά, μπορεί να παρατηρήσετε ότι ο υπεύθυνος ασφαλείας χαμογελάει στο άτομο που βρίσκεται μπροστά σας, αλλά όχι σε εσάς, έτσι το αντιλαμβάνεστε σαν περιφρόνηση ή ταπεινωτική αγένεια. «Όταν οι άνθρωποι είναι κλινικά καταθλιπτικοί, τυπικά ξοδεύουν πολύ χρόνο και ενέργεια επαναλαμβάνοντας αρνητικές σκέψεις, συχνά για μεγάλα χρονικά διαστήματα», αναφέρει η Ilardi.

Η αντιμετώπιση: Ανακατευθύνετε την προσοχή σας σε μία πιο ενδιαφέρουσα δραστηριότητα, όπως η κοινωνική συναναστροφή ή η ανάγνωση ενός βιβλίου.

3η ΠΑΓΙΔΑ: Η ΑΥΤΟ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕ ΑΛΚΟΟΛ

Η καταφυγή στο αλκοόλ ή τα ναρκωτικά με σκοπό να αποδράσει κανείς από τη θλίψη του είναι ένα μοτίβο που μπορεί να συνοδεύει την κατάθλιψη και συνήθως προκαλεί την επιδείνωσή της. Το αλκοόλ μπορεί μερικές φορές να ανακουφίζει λίγο το άγχος, ειδικότερα το κοινωνικό άγχος, αλλά έχει καταθλιπτική επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα, όπως αναφέρει ο Goulston. Επιπλέον, μπορεί να καταστρέψει τον ύπνο σας. «Είναι ένα από τα πολλά πράγματα που κάνουμε για να αντέξουμε τα αρνητικά συναισθήματα», υποστηρίζει ο Goulston. «Μας κάνουν συχνά να αισθανόμαστε στιγμιαία καλύτερα, αλλά μακροπρόθεσμα μας καταστρέφουν ».

Η αντιμετώπιση: Μιλήστε στον γιατρό σας ή στον θεραπευτή σας αν παρατηρήσετε ότι οι συνήθειες σας κατανάλωσης αλκοόλ σας κάνουν να αισθάνεστε χειρότερα. Το αλκοόλ μπορεί να αλληλεπιδρά αρνητικά με τα αγχολυτικά και τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα.

4η ΠΑΓΙΔΑ: ΠΑΡΑΜΕΛΗΣΗ ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ

Αν είστε από τους τύπους ανθρώπων που τους αρέσει να πηγαίνουν στο γυμναστήριο τακτικά και ξαφνικά χάνετε μια σειρά από προπονήσεις, μπορεί να είναι σημάδι ότι κάτι λανθασμένο συμβαίνει στη ζωή σας. Όταν είσαστε σε κατάθλιψη, είναι σχεδόν απίθανο να διατηρήσετε με συνέπεια ένα πρόγραμμα άσκησης, ακόμα κι αν είναι ένα πρόγραμμα που σας έχει επιβάλλει ο γιατρός σας.

Η άσκηση μπορεί να είναι εξαιρετικά θεραπευτική και αποτελεσματική, αναφέρει η Ilardi. Η άσκηση έχει ένα πολύ δυνατό αντικαταθλιπτικό αποτέλεσμα επειδή αυξάνει τα επίπεδα της σεροτονίνης και της ντοπαμίνης, δύο εγκεφαλικές βιοχημικές ουσίες, οι οποίες συχνά εξασθενούν όταν βρίσκεστε σε κατάθλιψη. «Είναι μια παράδοξη κατάσταση », λέει η Ilardi. «Το σώμα σας είναι ικανό για φυσική δραστηριότητα. Το πρόβλημα είναι ότι ο εγκέφαλός σας δυσκολεύεται να σας κάνει να ξεκινήσετε να ασκείστε».

Η αντιμετώπιση: Η Ilardi συνιστά να βρείτε κάποιον που να μπορείτε να εμπιστευτείτε για να σας βοηθήσει να ξεκινήσετε να ασκείστε- ένας προσωπικός γυμναστής ή προπονητής ή ακόμα και ο/η σύντροφός σας. «Θα πρέπει να είναι κάποιος που δεν θα σας γκρινιάζει αλλά στην πραγματικότητα θα σας προτρέπει και θα σας ενθαρρύνει», αναφέρει η Ilardi.

5η ΠΑΓΙΔΑ: ΕΠΙΔΙΩΞΗ ΥΨΗΛΩΝ ΣΑΚΧΑΡΩΝ

Όταν αισθάνεστε κατατονικά, μπορεί να πιάνετε τον εαυτό σας να λαχταρά γλυκά ή πρόχειρα φαγητά υψηλά σε υδατάνθρακες και σάκχαρα. Τα σάκχαρα μπορούν να επιφέρουν μια ήπια ανύψωση της διάθεσης, αλλά είναι μόνο παροδική, σύμφωνα με την Ilardi. Μέσα σε δύο ώρες τα επίπεδα γλυκόζης του αίματος πέφτουν, με αποτέλεσμα να δημιουργείται καταθλιπτική διάθεση.

Η αντιμετώπιση: Αποφύγετε τα υψηλά σάκχαρα και τη μετέπειτα αναπόφευκτη μείωση των επιπέδων γλυκόζης του αίματος. Θα πρέπει να τρώτε πάντα υγιεινά, αλλά κατά τη διάρκεια της κατάθλιψης ακόμα περισσότερο, η διάθεσή σας δεν μπορεί να αντέξει το κόστος της σύγκρουσης.

6η ΠΑΓΙΔΑ: ΑΡΝΗΤΙΚΗ ΣΚΕΨΗ

Όταν βρίσκεστε σε κατάθλιψη είστε επιρρεπής στις αρνητικές σκέψεις και στον εσωτερικό μονόλογό σας που σας αποτρέπει από το να δοκιμάζετε καινούρια πράγματα. Μπορεί να λέτε στον εαυτό σας «Λοιπόν, ακόμα κι αν έκανα το χ ή ψ, πιθανότατα δεν θα με έκανε να αισθανθώ καθόλου καλύτερα και θα ήταν μια πραγματική μάχη, γιατί λοιπόν να μπω στον κόπο και να προσπαθήσω;». «Αυτή είναι μια μεγάλη παγίδα », αναφέρει ο Goulston. «Εάν βιάζεστε και προβλέπετε ένα αρνητικό αποτέλεσμα, το οποίο σας κάνει να σταματήσετε εντελώς να προσπαθείτε, αυτό είναι κάτι που γρήγορα θα επιταχύνει την κατάθλιψή σας και θα την εμβαθύνει ».

Η Θεραπεία: Μην "κολλάτε" τόσο πολύ σε ζοφερές προβλέψεις. «Έχετε μεγαλύτερο έλεγχο στο να κάνετε ή να μην κάνετε κάτι, από ότι έχετε στο τι αποτελέσματα θα φέρουν αυτές οι πράξεις σας», αναφέρει ο Goulston. «Αλλά υπάρχει μια πολύ μεγαλύτερη πιθανότητα αν δράσετε, τα αποτελέσματά να είναι θετικά» (με άλλα λόγια, αν δεν δράσετε, τα αποτελέσματα θα είναι σίγουρα αρνητικά).


Πηγή!

Διαβάστε περισσότερα »

Έκκληση για αίμα 0 RH

Έκκληση για αιμοπετάλια και αίμα ομάδας 0 RH - απευθύνει η οικογένεια μιας νεαρής κοπέλας που νοσηλεύεται τις τελευταίες ημέρες στη Μονάδα Μεταμόσχευσης Μυελού των Οστών στο Περιφερειακό Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Ρίου.

Το κορίτσι εδώ και τρία χρόνια έχει χτυπηθεί από λευχαιμία και οι ανάγκες σε αίμα είναι μεγάλες. Το τελευταίο διάστημα παρατηρείται μάλιστα έλλειψη σε μονάδες αίματος και για τον λόγο αυτό η οικογένεια θέλησε να απευθύνει δημόσια έκκληση.

Όσοι μπορούν να βοηθήσουν, μπορούν να δώσουν αίμα σε οποιοδήποτε δημόσιο νοσοκομείο καταθέτοντας τα στοιχεία της κοπέλας: Ευδοκία Ζάγκλη του Γεωργίου, Μονάδα Μεταμόσχευσης Μυελού των Οστών - ΠΠΝΠ.


Πηγή: trelostwnfm.com
Διαβάστε περισσότερα »

Διπολική διαταραχή: Τα βασικά σημάδια – Πώς θα καταλάβετε έναν διπολικό

Διπολική διαταραχή (ονομάζεται επίσης και μανιοκατάθλιψη) είναι μια ψυχική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από σοβαρές εναλλαγές της διάθεσης, επαναλαμβανόμενα επεισόδια κατάθλιψης και τουλάχιστον ένα επεισόδιο μανίας.
Η διπολική διαταραχή είναι ένα είδος διαταραχής της διάθεσης που προσβάλλει περισσότερο από 1% των ενηλίκων. Δείτε μερικά ενδιαφέροντα στατιστικά στοιχεία σχετικά με τη διπολική διαταραχή:
  • Είναι η 5η κύρια αιτία αναπηρίας στον κόσμο.
  • Είναι η 9η αιτία πρόωρου θανάτου ή αναπηρίας σε όλο τον κόσμο.
  • Ο αριθμός των ατόμων με διπολική διαταραχή που αυτοκτονούν είναι 60 φορές υψηλότερος από εκείνον του γενικού πληθυσμού.
  • Οι άνθρωποι που έχουν αυτό το ψυχικό νόσημα διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο να υποφέρουν από κατάχρηση ουσιών, όπως ο αλκοολισμός, καθώς και από άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας.
  • Οι άντρες την εκδηλώνουν νωρίτερα από τις γυναίκες (κατά μέσο όρο).
Τύποι διπολικής διαταραχής
Η διπολική διαταραχή έχει διάφορους τύπους, όπως η τύπου-1 και η τύπου-2. Ανάλογα με το πόσο γρήγορα συμβαίνουν οι εναλλαγές της διάθεσης, τα επεισόδια της διπολικής διαταραχής μπορεί επίσης να χαρακτηριστούν ως “ανάμικτα” (επεισόδιο εναλλαγής της διάθεσης που διαρκεί λιγότερο από το συνηθισμένο που απαιτείται για τη διάγνωση), τα οποία συμβαίνουν με μεγαλύτερη συχνότητα από το σύνηθες (τέσσερα ή περισσότερα σοβαρά επεισόδια ανά έτος). Περίπου το 40% των ατόμων με διπολική διαταραχή έχει τουλάχιστον μία περίοδο ταχείας εναλλαγής διάθεσης κατά τη διάρκεια της ζωής τους.
Για κάθε είδος και διάρκεια της ασθένειας, ο ασθενής βιώνει σημαντικά προβλήματα που παρεμβαίνουν στην καθημερινότητά του (εργασία, κοινωνικές σχέσεις κλπ) και μπορεί να απαιτηθεί νοσηλεία, ή μπορεί να έχει ψυχωσικά συμπτώματα (για παράδειγμα, παραισθήσεις ή ψευδαισθήσεις).
Η διάγνωση της διπολικής διαταραχής τύπου-1 προϋποθέτει το άτομο να έχει τουλάχιστον ένα μανιακό επεισόδιο, αλλά δεν απαιτεί προϊστορία μείζονος κατάθλιψης. Η διπολική διαταραχή τύπου-2 διαγιγνώσκεται αν το άτομο έχει βιώσει τουλάχιστον ένα επεισόδιο μείζονος κατάθλιψης και τουλάχιστον ένα επεισόδιο υπομανίας (ηπιότερη μορφή μανίας).
Σημάδια και συμπτώματα της διπολικής διαταραχής
Για να εξεταστεί η πιθανότητα διπολικής διαταραχής, το άτομο πρέπει να έχει εκδηλώσει τουλάχιστον ένα μανιακό επεισόδιο. Τα χαρακτηριστικά ενός τέτοιου επεισοδίου πρέπει να διαρκέσουν τουλάχιστον μια εβδομάδα και να περιλαμβάνουν:
  • Αυξημένη, επιθετική, ή ευερέθιστη διάθεση
  • Σκέψεις που “τρέχουν” διαρκώς από το ένα θέμα στο άλλο
  • Αλλαγές στην ομιλία (γρήγορη, υπερβολική ομιλία)
  • Μειωμένη ανάγκη για ύπνο
  • Μεγαλοπρεπείς πεποιθήσεις (για παράδειγμα, το να πιστεύει το άτομο ότι έχει υπερδυνάμεις ή κάποιο υπερβολικό ταλέντο ή αδυναμία)
  • Διαρκείς αλλαγές θεματικών ενοτήτων στην ομιλία (το άτομο αλλάζει επανειλημμένα αντικείμενο συζήτησης σε θέματα που δεν σχετίζονται μεταξύ τους)
  • Αυξημένη δραστηριότητα και προσήλωση σε καθημερινούς, απλούς “στόχους”
  • Παρορμητικότητα και κακή κρίση (όπως οι παράλογες δαπάνες, το υπερβολικό ξεφάντωμα και η ασυδοσία στις πράξεις)
Τα συμπτώματα ενός μανιακού επεισοδίου της πρώιμης (δηλαδή σε νεαρή ηλικία) εμφάνισης διπολικής διαταραχής τείνουν να περιλαμβάνουν ξεσπάσματα θυμού και οργής, καθώς και ευερεθιστότητα, σε αντίθεση με την επεκτατική -υπερβολικά αυξημένη- διάθεση που παρατηρείται στους ενήλικες. Ο έφηβος με διπολική διαταραχή είναι πιο πιθανό να παρουσιάζει κατάθλιψη και ανάμικτα επεισόδια με γρήγορες εναλλαγές στη διάθεση.
Παρά τις διαφορές στα συμπτώματα της διπολικής διαταραχής σε εφήβους και παιδιά σε σύγκριση με τους ενήλικες, πολλοί άνθρωποι που έχουν διαγνωστεί με ορισμένα είδη παιδικής διπολικής διαταραχής εξακολουθούν να έχουν αυτά τα συμπτώματα και ως ενήλικες. Τα συμπτώματα της ασθένειας σε γυναίκες τείνουν να περιλαμβάνουν περισσότερο καταθλιπτικά επεισόδια και αυξημένο άγχος με μεγαλύτερη συχνότητα επεισοδίων σε σύγκριση με τους άνδρες.
Παρά το γεγονός ότι ένα σημαντικό καταθλιπτικό επεισόδιο δεν αποτελεί από μόνο του προϋπόθεση για τη διάγνωση της διπολικής διαταραχής, τέτοιου τύπου επεισόδια (καταθλιπτικά) συχνά εναλλάσσονται με μανιακά επεισόδια. Μάλιστα η επίμονη και διαρκής θλίψη εμφανίζεται πιο συχνά από ό,τι η μανία σε πολλούς ανθρώπους με διπολική διαταραχή.
Τα χαρακτηριστικά των καταθλιπτικών επεισοδίων περιλαμβάνουν μια σειρά από τα ακόλουθα συμπτώματα: 
  • Επίμονη κατάθλιψη ή ευερέθιστη διάθεση
  • Μειωμένο ενδιαφέρον για προηγουμένως ευχάριστες δραστηριότητες
  • Αλλαγές ή προβλήματα στην όρεξη, το σωματικό βάρος, ή τον ύπνο
  • Ευερεθιστότητα ή έλλειψη δραστηριότητας
  • Αυξημένη συχνότητα κόπωσης
  • Αίσθημα αναξιότητας
  • Δυσκολία στη συγκέντρωση
  • Σκέψεις θανάτου ή σκέψεις/σχέδια/πράξεις αυτοκτονίας


Διαβάστε περισσότερα »

Τι μπορείτε να πάθετε από την αιθαλομίχλη

H αιθαλομίχλη είναι μια μορφή ατμοσφαιρικής ρύπανσης, η οποία προκαλείται από την καύση στερεών καυσίμων και αποτελείται από...
σωματίδια αιθάλης -από τα οποία παίρνει και το όνομά της- καθώς και από το δηλητηριώδες αέριο διοξείδιο του θείου.

Η αιθαλομίχλη σύμφωνα με το iatropedia.gr, είναι διαφορετική μορφή ρύπανσης από το φωτοχημικό νέφος, το οποίο έχει αιτίες την ρύπανση από τις μηχανές εσωτερικής καύσης των οχημάτων και τις βιομηχανικές εκπομπές.

Τον Δεκέμβριο του 1952 αιθαλομίχλη κάλυψε για πέντε ολόκληρες ημέρες το Λονδίνο με αποτέλεσμα να χάσουν τη ζωή τους πάνω από 4.000 πολίτες, γεγονός που οδήγησε την βρετανική κυβέρνηση στην απαγόρευση λειτουργίας τζακιών μέσα στην πόλη και στη θέσπιση νομοθεσίας για την προστασία του περιβάλλοντος που απαγόρευε στους κατοίκους αστικών περιοχών να καίνε ξύλα στα τζάκια των σπιτιών τους.

Αιθαλομίχλη, μικροσωματίδια και κίνδυνοι υγείας

Τα τελευταία χρόνια, λόγω της οικονομικής κρίσης φαίνεται ότι οι κάτοικοι των πόλεων στρέφονται και πάλι στη θέρμανση με καυσόξυλα, γεγονός το οποίο προκαλεί σοβαρή αύξηση στις τιμές της αέριας ρύπανσης. Τα μικροσωματίδια προκαλούν βλάβη σε όλο το μήκος του αναπνευστικού συστήματος, στο καρδιαγγειακό σύστημα, συνδέονται με τον καρκίνο και μειώνουν το προσδόκιμο ζωής.

Τα μικροσωματίδια διαχωρίζονται, ανάλογα με τη διάμετρο τους σ’ εκείνα που έχουν διάμετρο από 2,5-10 μm, που συνήθως αποτελούνται από οξείδια του αργιλίου, πυρίτιο, σίδηρο και είναι εισπνεύσιμα, και σε αυτά με διάμετρο <2 br="" m="">
Η ικανότητα του αναπνευστικού συστήματος του ανθρώπου να προστατεύεται από τα αιωρούμενα στο περιβάλλον μικροσωματίδια καθορίζεται κυρίως από το μέγεθος και τη χημική σύσταση των τελευταίων.

Η συνεχιζόμενη εναπόθεση μικροσωματιδίων σε όλο το μήκος του ανώτερου και κατώτερου αναπνευστικού, προκαλεί σοβαρή βλάβη στο αναπνευστικό επιθήλιο. Στο ανώτερο αναπνευστικό επικάθονται τα μεγαλύτερης διαμέτρου μικροσωματίδια. Όσο πιο μικρή είναι η διάμετρός τους τόσο μεγαλύτερη είναι η διείσδυση τους στους πνεύμονες ως τις τελικές κυψελίδες.

Τα πολύ μικρής διαμέτρου μικροσωματίδια, λόγω της διεισδυτικότητάς τους και λόγω των σταθερών συμπλόκων που σχηματίζουν, εισχωρούν στο εσωτερικό των κτιρίων, των σπιτιών, των κλινοσκεπασμάτων και προκαλούν πληθώρα αναπνευστικών προβλημάτων από άσθμα, αλλεργικές βρογχίτιδες, αποφρακτικές πνευμονοπάθειες κ.α.

Πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι τα αιωρούμενα μικροσωματίδια με διάμετρο <7 0.1="" br="" m="">
Στην περίπτωση της αιθάλης που εκπέμπεται από τους σύγχρονους κινητήρες diesel, τα μικροσωματίδια μπορεί να μεταφέρουν και καρκινογόνα στοιχεία στην επιφάνειά τους (όπως βενζοπυρένια). Τη ρύπανση της ατμόσφαιρας, μαζί με τα αιωρούμενα μικροσωματίδια, επιτείνουν και άλλα τοξικά προϊόντα τη ίδιας καύσης του βιοάνθρακα όπω SO2, NO2, NO, CO, CO2, Pb και άλλα.

Σύμφωνα με άρθρο του επιστημονικού περιοδικού Lancet, ερευνητές εκτίμησαν ότι για κάθε αύξηση των μικροσωματιδίων διαμέτρου κάτω των δύο εκατομμυριοστών του μέτρου (ΡΜ2,5) κατά 5 μικρογραμμάρια ανά κυβικό μέτρο αέρα , ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου των κατοίκων που εκτίθενται στη ρύπανση, αυξάνεται 7%, κατά μέσο όρο.

Ευπαθείς ομάδες - ομάδες υψηλού κινδύνου από τις επιπτώσεις της αιθαλομίχλης αποτελούν:


Ασθενείς με χρόνια βρογχίτιδα

Ασθενείς με Χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια

Ασθενείς με βρογχικό άσθμα

Αλλεργικοί ασθενείς

Ασθενείς με καρδιαγγειακά νοσήματα

Βρέφη και μικρά παιδιά

Ηλικιωμένοι ασθενείς > 65 ετών

Οι ευπαθείς ομάδες πάντοτε επηρεάζονται άμεσα και βραχυπρόθεσμα.

Οι αλλεργικές αντιδράσεις, οι κρίσεις άσθματος και οι παροξύνσεις της ΧΑΠ, συνδέονται πολύ συχνά με την εμφάνιση ρύπων στην ατμόσφαιρα.


Το πείραμα Θαλής

Οι επί ένα μήνα μετρήσεις των επιστημόνων ανέδειξαν το 2013 το μέγεθος του προβλήματος της ατμοσφαιρικής ρύπανσης που δημιουργείται τόσο στην Αθήνα όσο και σε άλλες ελληνικές πόλεις, όταν συνδυάζεται η καύση ξύλων με τις κατάλληλες καιρικές συνθήκες -χαμηλές θερμοκρασίες και άπνοια.

Έγιναν μετρήσεις στο Θησείο, στην Αγ. Παρασκευή και στην Πεντέλη για την Αθήνα (από το Ίδρυμα Τεχνολογίας και Έρευνας, το Εθνικό Αστεροσκοπείο Αθηνών, το Ε.Κ.Ε.Φ.Ε. "Δημόκριτος", τα Πανεπιστήμια Κρήτης και Αιγαίου), στη Θεσσαλονίκη (Πανεπιστήμιο Αιγαίου), στην Πάτρα (Πανεπιστήμιο Πατρών), στο Ηράκλειο (Πανεπιστήμιο Κρήτης) και στα Ιωάννινα (Πανεπιστήμια Ιωαννίνων και Κρήτης).

Παράλληλα έγιναν μετρήσεις και στους απομακρυσμένους σταθμούς "Φινοκαλιά" στο Λασίθι (Πανεπιστήμιο Κρήτης) και στο "ΝΕΟ-Navarino Environmental Observatory" στη Μεσσηνία (Εθνικό Αστεροσκοπείο Αθηνών και Ακαδημία Αθηνών).

Τα κυριότερα πρώτα συμπεράσματα είναι:

Οι συγκεντρώσεις των αιωρούμενων σωματιδίων τις κρύες νύχτες με άπνοια έφτασαν σε πολύ υψηλά επίπεδα.

Στις νυχτερινές περιόδους με μεγάλα επίπεδα ρύπανσης, πάνω από το 90% οφειλόταν σε μικρά σωματίδια με διάμετρο κάτω από 2,5 (PM2,5), τα οποία είναι πιο διεισδυτικά από τα αντίστοιχα μεγαλύτερης διαμέτρου και συνεπώς ικανά να φτάνουν ευκολότερα στις κυψελίδες των πνευμόνων, όπου και είναι ιδιαίτερα επιβλαβή.

Οι υψηλές συγκεντρώσεις παρατηρούνταν από περίπου τις 7 το βράδυ μέχρι και τις 3 το πρωί, με μέγιστο επίπεδο λίγο πριν τα μεσάνυχτα.

Η καύση ξύλων ήταν υπεύθυνη σχεδόν αποκλειστικά >80% για τις υψηλές συγκεντρώσεις τις νυχτερινές ώρες.

Τα σωματίδια από την καύση των ξύλων αποτελούνταν κατά 80% από οργανικές ενώσεις, κατά 10% από στοιχειακό άνθρακα (μη καθαρό γραφίτη) και κατά 10% από ανόργανα άλατα (χλωριούχο κάλιο, θειικό κάλιο κλπ). Οι εκατοντάδες οργανικές ενώσεις συμπεριλαμβάνουν πολυκυκλικούς αρωματικούς υδρογονάνθρακες (ιδιαίτερα τοξικές ενώσεις), αλκάνια, μονο- και δικαρβοξυλικά οξέα κλπ.

Στις υπόλοιπες ελληνικές πόλεις όπου πραγματοποιήθηκαν μετρήσεις, παρουσιάσθηκαν παρόμοια προβλήματα.

Ταυτόχρονα με τις υψηλές συγκεντρώσεις σωματιδίων, σε συγκεκριμένες νύχτες μετρήθηκαν και σχετικά υψηλές συγκεντρώσεις αερίων αρωματικών ενώσεων (τολουόλιο, ξυλόλια), η ύπαρξη των οποίων αποδεικνύει την καύση επεξεργασμένων ξύλων και άλλων υλικών.

Οι συγκεντρώσεις αυτές τη νύχτα ήταν διπλάσιες ή και τριπλάσιες από τις αντίστοιχες συγκεντρώσεις τους κατά τις ώρες κυκλοφοριακής αιχμής.

Τις κρύες νύχτες (ελάχιστη θερμοκρασία <5 br="">
Η έκθεση στη σωματιδιακή ρύπανση αναγνωρίζεται διεθνώς ως σημαντικότατος κίνδυνος για τη Δημόσια Υγεία.


Η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία και ο Ιατρικός Σύλλογος έχουν επισημάνει πολλές φορές το γεγονός ότι η αιθαλομίχλη και η έκθεση σε μικροσωματίδια, επιβαρύνουν την υγεία των πολιτών και ιδιαίτερα ασθενείς με αναπνευστικά και καρδιαγγειακά νοσήματα.


Πηγή

Διαβάστε περισσότερα »

Σε κανένα παιδί δεν αξίζει ο πόλεμος: Δείτε το συνταρακτικό βίντεο της Unicef


Για άλλη μια φορά, η Unicef καταφέρνει να περάσει ένα δυνατό μήνυμα με το νέο της βίντεο. Πρωταγωνιστές είναι ένα ζευγάρι που μοιάζει να κάνει μια ζωή άνετη σε κάποια Δυτική, «ευτυχισμένη» χώρα, φεύγει τρέχοντας από το σπίτι του, που βρίσκεται σε περιοχή εμπόλεμης ζώνης, για να φτάσει σε ένα ασφαλές μέρος, Και αυτό, για μπορέσει να φέρει στον κόσμο το παιδί τους η έγκυος γυναίκα. Τελικά, καταφέρνουν να φτάσουν σε μία κορυφή, όπου θεωρούν ότι πλέον είναι σχετικά ασφαλείς.



Η Unicef, μέσω του βίντεο θέλει να δείξει ότι σε κανένα παιδί δεν αξίζει να έρχεται στον κόσμο σε συνθήκες πολέμου. Τα παιδιά, με το που ανοίγουν τα μάτια τους, πρέπει να βρίσκονται σε έναν κόσμο ασφαλή και ειρηνικό. Η πραγματικότητα, όμως, δείχνει το αντίθετο. Σύμφωνα με στοιχεία, το 2015 δεκαέξι εκατομμύρια παιδιά γεννήθηκαν σε συνθήκες πολέμου.

Καμία μητέρα δεν θα ήθελε να γεννήσει σε συνθήκες πολέμου! Δείτε το συγκλονιστικό βίντεο:


Πηγή

Διαβάστε περισσότερα »

Τέλος ο στρατός για την Ελλάδα!


”Εναλλακτική θητεία” και 223€ το μήνα.

Η κυβέρνηση προωθεί μια ακόμη μεγάλη καινοτομία για τη χώρα.

Σύμφωνα με έγγραφο του υπουργείου Εσωτερικών προς Οργανισμούς Τοπικής Αυτοδιοίκησης, θα μπορούν να προσλαμβάνουν αντιρρησίες συνείδησης εναλλακτικής υπηρεσίας.

Δηλαδή, δήμοι και Περιφέρειες μπορούν να απασχολήσουν σε θέσεις φορέων τους άτομα τα οποία αναγνωρίζονται ως αντιρρησίες συνείδησης (αρνούνται να εκπληρώσουν στρατιωτικές υποχρεώσεις επικαλούμενοι θρησκευτικές ή ιδεολογικές πεποιθήσεις). πρέπει, μέχρι τις 14 Δεκεμβρίου 2015, να δηλώσουν τη βούληση να απασχολήσουν κατά το επόμενο έτος άτομα που δικαιούνται να εκπληρώσουν εναλλακτική θητεία, καθώς και τα καθήκοντα που θα ασκούν.

Και σα να μην έφτανε αυτό θα τους καταβάλλεται ως αντίτιμο χρηματικό ποσό ίσο με το ποσό που διατίθεται για τη σίτιση, τη στέγαση, την ένδυση και τις μετακινήσεις των οπλιτών, το ύψος του οποίου είναι 223,53 ευρώ μηνιαίως. Αν, λοιπόν, ο ΟΤΑ δεν μπορεί να παράσχει στους αντιρρησίες συνείδησης στέγη και τροφή, θα πρέπει να δηλώσει ότι θα τους καταβληθεί μισθός, για τον οποίο, όπως προκύπτει από σχετική βεβαίωση της οικονομικής του υπηρεσίας, έχουν προβλεφθεί ή πρόκειται να προβλεφθούν σχετικές πιστώσεις στον αντίστοιχο ετήσιο προϋπολογισμό του. Κάποιος λοιπόν νέος που δεν γουστάρει τον στρατό, θα δηλώνει αντιρρησίας συνείδησης και θα πηγαίνει στο δήμο ή την περιφέρεια να εργάζεται παίρνοντας και μισθό.

Έτσι και οι δύο θα είναι κερδισμένοι. Και οι νέοι που δεν θα βάζουν το χακί και οι φορείς που θα καλύπτουν τις κενές θέσεις τους με χαμηλά αμειβόμενους εργαζόμενους. Τώρα το ερώτημα που τίθεται είναι ποιος θα πηγαίνει στο στρατό αν έχει αυτή την εναλλακτική; Θα διαλυθούν οι Ένοπλες Δυνάμεις ή όχι αν ανοίγει κερκόπορτα για να μην κάνει κανείς τη θητεία του;

Η… εναλλακτική πολιτική του ΣΥΡΙΖΑ πάει να διαλύσει τα πάντα. Αφού άνοιξε τα σύνορα στο όνομα του δήθεν ανθρωπισμού, αφού αγκάλιασε τους μπαχαλάκηδες και κυνηγάει τους αστυνομικούς που ρίχνουν καμιά ροπαλιά παραπάνω στους τρελαμένους των Εξαρχείων, τώρα διαλύει και τον στρατό. Μπράβο τους.

Αλήθεια εκείνος ο… πατριώτης και δεξιός Πάνος τι λέει γι’ αυτό;


Από: iokh.gr
Διαβάστε περισσότερα »

Το Facebook απαντά στον ερευνητή που χάκαρε το Instagram

Ο γενικός διευθυντής ασφάλειας (CSO) του Facebook, Alex Stamos , απάντησε στις κατηγορίες για «βρώμικο παιχνίδι» και προσπάθειας εκφοβισμού ενός ερευνητή ασφαλείας κατά τη διάρκεια πρόσφατου σκανδάλου αποκάλυψης bug που περιβάλλει ένα ζήτημα ασφαλείας στο Instagram.

Όπως αναφέρει το secnews, δύο μέρες πριν, ο Wesley Wineberg δημοσίευσε τη δοκιμασία του γύρω από τα γεγονότα του ιδίου να αναφέρει ένα σοβαρό σφάλμα στην αρχιτεκτονική του Instagram στο Facebook.


Ο κ. Wineberg λέει ότι βρήκε μια αλυσίδα τρωτών σημείων που του επέτρεψαν πλήρη πρόσβαση στο backend του Instagram, αλλά αντί να επιβραβευτεί από το πρόγραμμα προστασίας του Facebook, αντιμετωπίστηκε με δυσπιστία, και αργότερα αγνοήθηκε.

Κατά τη διάρκεια του περιστατικού, ο κ. Wineberg είπε ότι ο κ. Stamos το προχώρησε κι άλλο, καλώντας τον εργοδότη του, και προσπάθησε να εκφοβίσει τόσο την εταιρεία όσο και τον ερευνητή ώστε να μην αποκαλύψουν το σφάλμα. Όπως μπορείτε να φανταστείτε, η ερευνητική κοινότητα για την ασφάλεια αντέδρασε χυδαία εναντίον του μέσου κοινωνικής δικτύωσης, και ο CSO του δημοσίευσε μια δήλωση χθες για να ξεκαθαρίσει τα πράγματα.

Το προσωπικό του Facebook πανικοβλήθηκε όταν ο Wineberg κατέβασε προσωπικά δεδομένα στο Instagram

Σύμφωνα με τον κ. Stamos, όλη η ιστορία περιστρέφεται γύρω από το γεγονός ότι στον ίδιο δεν άρεσε το ποσό που το Facebook ήταν πρόθυμο να πληρώσει και το οποίο ανερχόταν στα $ 2.500 / € 2.300. Επίσης το bug που ανακάλυψε ήταν ένα αντίγραφο, που είχε ήδη αναφερθεί από άλλο ερευνητή.

Επιπλέον, η επικοινωνία μεταξύ των δύο πλευρών φαίνεται να έχει λάβει μια στροφή προς το χειρότερο μετά την ενέργεια του κ. Wineberg , να προχωρήσει στο κατέβασμα δεδομένων από τους διακομιστές του Instagram, προσπαθώντας να αποδείξει τις ευρείες δυνατότητες του bug. Αυτό το γεγονός προκάλεσε στην ομάδα ασφαλείας του Facebook μια κατάσταση «κόκκινου κώδικα», αφού σκέφτηκαν ότι ο ερευνητής θα μπορούσε να πουλήσει τα στοιχεία στη μαύρη αγορά.

Όπως επισημαίνει ο κ. Stamos, κάλεσε τον εργοδότη του κ. Wineberg, ψάχνοντας για μια λύση, προτού τα γεγονότα βγουν εκτός ελέγχου, με πολλές ευρείες επιπτώσεις, όπως ο κ. Wineberg να χρησιμοποιήσει τα δεδομένα λήψης με λάθος τρόπο, ή να ανακατευτεί η νομική υπηρεσία του Facebook.


zougla.gr
Διαβάστε περισσότερα »

Ισπανίδα η «Μις Κόσμος 2015»


Η Ισπανίδα Μιρέια Λαλαγγούνα Ρόγιο είναι η πιο όμορφη γυναίκα του κόσμου για φέτος, καθώς κέρδισε τον τίτλο «Μις Κόσμος 2015» που διεξήχθη στην Κίνα.

Η 23χρονη Μιρέια από τη Βαρκελώνη έχει σπουδάσει φαρμακευτική και τώρα κάνει την μετεκπαίδευσή της στην διατροφολογία. Έχει κερδίσει τον ισπανικό διαγωνισμό Top Model και είναι ιδιαίτερα δραστήρια στο Instagram.

«Επειδή είμαι όμορφη εξωτερικά δεν σημαίνει ότι δεν είμαι και πάρα πολύ όμορφη εσωτερικά. Νομίζω ότι θα πρέπει να είμαι η επόμενη Μις Κόσμος, διότι πιστεύω στις ισχυρές γυναίκες, πιστεύω επίσης ότι έχω κάτι μέσα στην καρδιά μου και πάντα προσπαθώ να δώσω τον καλύτερο εαυτό μου… Μπορούμε να βρούμε την ευτυχία, βοηθώντας ο ένας τον άλλον», είπε στην επιτροπή η 23χρονη.


Πηγή: ΑΜΠΕ

Διαβάστε περισσότερα »

Στοιχεία που σοκάρουν: Πεινάει η μία στις δύο οικογένειες στην ελληνική επαρχία


Το 83% των οικογενειών σε απομακρυσμένες και αγροτικές περιοχές αντιμετωπίζουν επισιστική ανασφάλεια, ενώ το 53% πείνα!

Τα στοιχεία συλλέχθηκαν από το Ινστιτούτο Prolepsis κατά τη σχολική χρονιά 2014-2015 στο πλαίσιο του έργου «Πρόγραμμα Σίτισης και Προώθησης Υγιεινής Διατροφής – ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Υλοποίηση σε Απομακρυσμένες και Αγροτικές Περιοχές».
Το έργο υλοποιεί το Ινστιτούτο Prolepsis με τη στήριξη του χρηματοδοτικού μηχανισμού του Ευρωπαϊκού Οικονομικού Χώρου και του Προγράμματος «Είμαστε όλοι Πολίτες», ενώ τα στοιχεία δείχνουν ότι υπάρχει διασπορά του προβλήματος λόγω της οικονομικής κρίσης.
Είναι χαρακτηριστικό ότι τα 2.050 σχολεία που έχουν υποβάλλει αίτηση το τρέχον σχολικό έτος για την ένταξη στο Πρόγραμμα ΔΙΑΤΡΟΦΗ βρίσκονται σε 71 από τις 74 περιφερειακές ενότητες και σε 276 από τους 324 δήμους της χώρας. Στις περιφερειακές ενότητες Ξάνθης, Ροδόπης και Ημαθίας οι αιτήσεις των σχολείων προς ένταξη στο Πρόγραμμα φτάνουν τις 176, οι οποίες αντιστοιχούν σε 15.541 μαθητές.
Σύμφωνα με την Καθηγήτρια και Διευθύντρια του Εργαστηρίου Υγιεινής, Επιδημιολογίας και Ιατρικής Στατιστικής, της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών και Πρόεδρο του Ινστιτούτου Prolepsis, κ. Αθηνά Λινού, το έργο της επέκτασης του Προγράμματος ΔΙΑΤΡΟΦΗ σε απομακρυσμένες και αγροτικές περιοχές χρηματοδοτείται από την Ισλανδία, το Λιχτενστάιν και τη Νορβηγία, στο πλαίσιο του Προγράμματος «Είμαστε όλοι Πολίτες», το οποίο είναι μέρος του συνολικού Χρηματοδοτικού Μηχανισμού του ΕΟΧ για την Ελλάδα, γνωστού ως EEA Grants.
Διαχειριστής Επιχορήγησης του Προγράμματος είναι το Ίδρυμα Μποδοσάκη. Στόχος του Προγράμματος είναι η ενδυνάμωση της κοινωνίας των πολιτών στη χώρα μας και η ενίσχυση της κοινωνικής δικαιοσύνης, της δημοκρατίας και της βιώσιμης ανάπτυξης.
Σύμφωνα με την κ. Λινού, η οικονομική βοήθεια που έχει προσφέρει ο χρηματοδοτικός μηχανισμός του Ευρωπαϊκού Οικονομικού Χώρου και του Προγράμματος Είμαστε όλοι Πολίτες είναι ιδιαίτερα σημαντική και παράγει, αποδεδειγμένα, απτά αποτελέσματα στη μείωση, κατά 20%, του ποσοστού επισιτιστικής ανασφάλειας για τις οικογένειες μαθητών που φοιτούν σε σχολεία απομακρυσμένων περιοχών της Ελλάδας όπου υλοποιείται το Πρόγραμμα ΔΙΑΤΡΟΦΗ.
Ωστόσο, το πρόβλημα παραμένει τεράστιο και διαρκώς διογκώνεται.
Γι' αυτό καλεί, όλους τους εμπλεκόμενους, τα αρμόδια υπουργεία, τους φορείς τοπικής αυτοδιοίκησης, και την ιδιωτική πρωτοβουλία να συστρατευθούν στον μεγάλο στόχο που δεν είναι άλλος από το να μην υπάρχει ΚΑΝΕΝΑ ΠΑΙΔΙ ΠΕΙΝΑΣΜΕΝΟ ΣΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ.
Το Πρόγραμμα Σίτισης και Προώθησης Υγιεινής Διατροφής – ΔΙΑΤΡΟΦΗ υλοποιείται για 5η συνεχή σχολική χρονιά με τη χορηγία του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος.

Πηγή: onmed.gr
Διαβάστε περισσότερα »

Στα 2 δισ. οι απλήρωτοι λογαριασμοί στην ΔΕΗ



Το υπουργείο Περιβάλλοντος και Ενέργειας παρακολουθεί την πορεία που έχει η διόγκωση των οφειλών καταναλωτών που καθυστερούν ή αδυνατούν να εξοφλήσουν τους λογαριασμούς ρεύματος καθώς τα χρέη φτάνουν στα 2 δις ευρώ, παρά το γεγονός ότι το φαινόμενο έχει μετριαστεί, και αν χρειαστεί δεν αποκλείει την παρέμβασή του προς τη ΔΕΗ. «Το φαινόμενο έχει μετριασθεί, μάλλον, και αν χρειασθεί θα παρέμβουμε και θα ζητήσουμε από τη διοίκηση της ΔΕΗ να υλοποιεί την απόφασή της για όλες τις προβλεπόμενες καταστάσεις, παντού», υπογράμμισε ο υπουργός Περιβάλλοντος και Ενέργειας Πάνος Σκουρλέτης σε συνέντευξή του στην εφημερίδα «Εποχή».

Ο κ. Σκουρλέτης ανέφερε ότι όταν άρχισαν να αποστέλλονται εντολές αποκοπών, συναντήθηκε με τη διοίκηση της ΔΕΗ για να ρωτήσει ποια είναι η πολιτική της. «Διότι, υπάρχει όντως, μια δύσκολη πραγματικότητα: χρωστάνε 2 δισ. ευρώ στη ΔΕΗ, άρα αντιλαμβάνομαι την ανάγκη, ότι για να μπορεί να σταθεί στα πόδια της, πρέπει να επιχειρήσει να περιορίσει αυτό το φαινόμενο.

Τόσο μεγάλα ποσά δεν προκύπτουν μόνο από τα οικιακά τιμολόγια, αλλά και από δήμους, μεγάλες επιχειρήσεις, ξενοδοχεία κτλ. Τα στοιχεία, όντως, λένε ότι από το 2013 και μετά υπάρχει μία μείωση των αποκοπών - συνέβαλε και το κίνημα σ' αυτό το θέμα - αλλά η διόγκωση των οφειλών δεν είναι μόνο από την ανέχεια και την κρίση, αλλά και από τη στάση όσων λένε «αυτή την πληρωμή μπορώ να την αναβάλω. Οπότε, έπρεπε να το δούμε αυτό το ζήτημα» σημείωσε ο υπουργός.

Ο υπουργός εξήγησε ότι το πλαίσιο, που η ίδια η ΔΕΗ, η νέα Διοίκηση, είχε ορίσει για να προβεί σε διακοπή ρεύματος ήταν το εξής: δύο μήνες απλήρωτος λογαριασμός και 1.000 ευρώ χρέος, κοινωνικό τιμολόγιο δεν κόβεται, ρύθμιση σε 30 δόσεις, 10% προκαταβολή κτλ. «Διαπιστώθηκε, όμως, ότι η πολιτική που εφαρμοζόταν δεν ήταν, πάντα, στο πλαίσιό της. Έτσι, βγήκε και η διευκρινιστική ανακοίνωση της ΔΕΗ, αν και παρέλειπε τον όρο των 1.000 ευρώ. Το παρακολουθούμε το πρόβλημα από το υπουργείο, έχει μετριασθεί, μάλλον, και αν χρειασθεί θα παρέμβουμε και θα ζητήσουμε από τη διοίκηση της ΔΕΗ να υλοποιεί την απόφασή της για όλες τις προβλεπόμενες καταστάσεις, παντού» όπως είπε.

Σε ότι αφορά στους αγωγούς είπε ότι η κυβέρνηση δέχεται την θέση της EE, για την πολλαπλότητα των πηγών. «Για να έχεις ενεργειακή ασφάλεια, πρέπει να προμηθεύεσαι ενέργεια από πολλές πηγές. Προσπαθούμε, με βάση αυτή τη λογική, να κάνουμε πραγματικότητα κάποια στιγμή και το ρωσικό αγωγό» όπως είπε και διευκρίνισε ότι λόγω των εξελίξεων με την Τουρκία «μοιάζει να έχει παγώσει, αλλά η εντύπωση που αποκόμισα με το ταξίδι στη Ρωσία είναι ότι οι Ρώσοι τον θέλουν πραγματικά και αναζητούν εναλλακτικές οδούς, μέσω Βουλγαρίας κτλ. Έχουμε έναν ανοιχτό διάλογο, το 2016 είναι έτος Ελλάδας - Ρωσίας, έχουν αναπτυχθεί πολύ καλές σχέσεις και όχι μόνο για τα ενεργειακά ζητήματα, όπως φάνηκε και με την επίσκεψη εδώ του Ρώσου αναπληρωτή πρωθυπουργού. 'Αρα εμείς κινούμαστε σε μια λογική πολυδιάστατης ενεργειακής πολιτικής», είπε ο κ. Σκουρλέτης.

Σε ερώτηση αν αντιδρούν οι ΗΠΑ στον αγωγό ανέφερε: «προφανώς δεν εμπίπτει στους σχεδιασμούς τους. Αλλά όσες φορές εγώ έχω συναντηθεί με αξιωματούχους των ΗΠΑ ή εκπροσώπους επιχειρηματιών από τις ΗΠΑ ή με τον εδώ πρέσβη ουδέποτε είπαν κάτι τέτοιο, δεν ασκήθηκε καμιά κριτική ούτε καν με ρώτησαν για το ρωσικό αγωγό. Λένε μερικοί ότι οι Ρώσοι συζητούν για τον αγωγό ως διαπραγματευτικό χαρτί με άλλους. Δεν μου προκύπτει εμένα αυτό από τις επαφές μου. Είναι και οι Ιταλοί που έχουν ενδιαφέρον γι' αυτό τον αγωγό. Θα προσέξατε ότι ο Ρέντσι εξέφρασε τη δυσφορία του για το ρωσικό αέριο, που φθάνει στη Γερμανία μέσω της Βόρειας Θάλασσας».

Παράλληλο πρόγραμμα

Για τη διαπραγμάτευση με τους θεσμούς ο υπουργός ανέφερε ότι «μέχρι τώρα μπορούμε να πούμε ότι είναι ισοπαλία. Σε κάποια πήραμε πρόκριση για τον επόμενο γύρο και σε κάποια συναντήσαμε περισσότερες δυσκολίες από αυτές που περιμέναμε. Και νομίζω ότι έτσι θα κινηθεί και η επόμενη φάση».
Για τις εντυπώσεις που αποκομίζει ο κόσμος από τα αποτελέσματα της διαπραγμάτευσης ο κ. Σκουρλέτης σημείωσε ότι «αυτό που φάνηκε, είναι ότι ο κόσμος από την επομένη των εκλογών ήταν πιο προσγειωμένος από εμάς.

Εμείς, βεβαίως, πρέπει να έχουμε στη στόχευσή μας το πώς όσο το δυνατό γρηγορότερα θα ξεφύγουμε από τη μέγγενη των μνημονιακών πολιτικών. Είχε προεξοφλήσει, όπως φαίνεται, με το δικό του αισθητήριο ποιοι είναι οι συσχετισμοί και ποια τα όρια της διαπραγμάτευσης. Το βλέπουμε και όταν συναντάμε αντιπροσωπείες οργανώσεων ή σωματείων, καθώς αυτό που ζητούν πατάει στα πόδια του. Κατά τη γνώμη μου εμείς θα χάσουμε τη μπάλα, εάν στον κόσμο εμπεδωθεί μια συνείδηση ότι αυτή η πολιτική που εφαρμόζουμε τώρα είναι η συνέχεια με τις προηγούμενες και δεν είναι ένα αναγκαίο βήμα, το οποίο εντάσσεται όμως σε διαφορετική πορεία και προοπτική. 'Αρα, μπορεί να μας δώσει χρόνο, αρκεί να πειστεί, όμως, ότι ακολουθείται μια άλλη στρατηγική».


Σε αυτό το πλαίσιο, αναφερόμενος στο παράλληλο πρόγραμμα σημείωσε ότι υπάρχουν οι δυνατότητες για να δώσει η κυβέρνηση διαφορετικά δείγματα γραφής, για παράλληλα μέτρα. «Τα οποία θα κινούνται σε άλλη λογική, που θα αναδεικνύουν τη δική σου διαφορετική αντίληψη, ως μιας κυβέρνησης με κορμό την αριστερά, για διάφορα ζητήματα. Αλλά, πάλι η ίδια η πραγματικότητα πρέπει να μας προσγειώσει. Υπουργοί από βασικά υπουργεία αναλίσκονται όλο αυτό τον καιρό με τη διαπραγμάτευση και δεν έχουν το χρόνο να ασχοληθούν και μ' άλλα πράγματα. Η διαπραγμάτευση μας απομυζά δυνάμεις, έμπνευση. Ήδη κατατέθηκαν με τη μορφή νομοσχεδίου τα πρώτα μέτρα αυτής της λογικής, αν και τελικώς θα ψηφισθούν μετά τις γιορτές» είπε ο κ. Σκουρλέτης.

Στην ερώτηση του δημοσιογράφου ότι «ανακύπτει και το ερώτημα πόσο προετοιμασμένοι είμαστε από πριν.…» ο υπουργός απάντησε: «είμαστε, όντως, πολύ λιγότερο προετοιμασμένοι απ ό, τι νομίζαμε και φυσικά απ ό, τι χρειαζόταν. Φάνηκαν διάφορες αδυναμίες. Μην ξεχνάμε, όμως, τι προετοιμασία κάνει ένα κόμμα που μέχρι το 2012 αλλά και μετά λειτουργούσε ως ένα κόμμα του 4%, του 5%, του 6%. Καλπάζαμε προς την κυβέρνηση, αλλά ο βαθμός προετοιμασίας πήγαινε με άλλους ρυθμούς».

Τέλος για το συνέδριο του ΣΥΡΙΖΑ υπογράμμισε ότι η στρατηγική της κυβέρνησης, «καλώς ή κακώς, καλώς λέω εγώ, πρέπει να στηρίζεται στο πρόγραμμα του κόμματος, το οποίο οφείλει να είναι ευρύτερο από το κυβερνητικό, αλλά είναι απαραίτητο για να μπορεί αυτή η κυβέρνηση να έχει ένα μπούσουλα. Κατά συνέπεια, αυτό θα πρέπει να συζητηθεί από το συνέδριο. Ο ρόλος του κόμματος, η σχέση του με την κοινωνία, με την κυβέρνηση, το κόμμα πρέπει να είναι η συνείδηση της κυβέρνησης, η αξιακή της βάση πρέπει να είναι το κόμμα. Είναι πολύ σπουδαίο αυτό και τρομάζω μπροστά σε μια εγκατάλειψη του κόμματος από άποψη στελεχών, διότι αυτό θα το βρούμε μπροστά μας. Δεν νοείται αριστερή κυβέρνηση που να μην στηρίζεται, να μην επικοινωνεί με το κόμμα, με τον συλλογικό διανοούμενο».

Δημόσια Διοίκηση

Για τις αλλαγές που επιχειρούνται στη δημόσια διοίκηση, ο υπουργός ανέφερε ότι με τις αποφάσεις που λαμβάνονται και με το τελευταίο νομοσχέδιο, όπου εισάγεται μια διαδικασία αξιολόγησης « μπορούμε να λέμε ότι κάτι θα έχει αλλάξει το 2016 και στη Δημόσια Διοίκηση. Το κουβάρι της, όμως, είναι πολύ μπερδεμένο, γι' αυτό, ίσως, θα ήταν σωστό να επιλέξουμε σε κάθε υπουργείο την πιο κρίσιμη και νευραλγική υπηρεσία του και να την κάνουμε υπόδειγμα αποτελεσματικότητας και λειτουργίας. Πχ, στο Εργασίας την Επιθεώρηση Εργασίας, εδώ την Επιθεώρηση Μεταλλείων και Περιβάλλοντος, τις Ελεγκτικές Υπηρεσίες του υπουργείου Οικονομικών κτλ. Να βάλεις νέους ανθρώπους, με αυξημένα προσόντα κτλ. Θα αλλάξει έτσι όλο το κλίμα στη δημόσια διοίκηση».


* real.gr
Διαβάστε περισσότερα »

1 εκατ. οι εγγεγραμμένοι άνεργοι στον ΟΑΕΔ

Σημαντική αύξηση της εγγεγραμμένης ανεργίας δείχνουν για τον Νοέμβριο τα στατιστικά στοιχεία του ΟΑΕΔ.

Όπως διαπιστώνεται προστέθηκαν στην ήδη μακριά λίστα ανέργων επιπλέον 68.745 άτομα, 29.510 που αναζήτησαν, αλλά δεν βρήκαν εργασία και 39.235 οι οποίοι έπαψαν να αναζητούν.

Σύμφωνα με την «Καθημερινή», μέσα σε ένα μήνα αυξήθηκε σημαντικά ο αριθμός των εγγεγραμμένων ανέργων, φθάνοντας σε 1.034.730 άτομα, από 965.985 τον αμέσως προηγούμενο μήνα. Με βάση τα συγκριτικά στοιχεία του ΟΑΕΔ, μεταξύ Οκτωβρίου και Νοεμβρίου του 2015, οι αναζητούντες εργασία άνεργοι αυξήθηκαν κατά 3,62% και οι μη αναζητούντες εργασία κατά 29,95%, κυρίως λόγω της διακοπής των εποχικών επιχειρήσεων.

Αναλυτικά, οι αναζητούντες εργασία εγγεγραμμένοι στον Οργανισμό άνεργοι έφτασαν τις 844.308 από 814.798 τον Οκτώβριο και 854.517 που ήταν τον Νοέμβριο του 2014. Από αυτούς οι 457.934, ήτοι το 54,24%, είναι εγγεγραμμένοι στο μητρώο του ΟΑΕΔ για χρονικό διάστημα ίσο ή και περισσότερο των 12 μηνών. Οι άνδρες είναι 330.885 (39,19%) και οι γυναίκες 513.423 (60,81%), ηλικίας 30 – 44 ετών σε ποσοστό 40,12% και 45 – 54 ετών το 22,14%.

Αντίστοιχα, οι εγγεγραμμένοι «μη αναζητούντες εργασία» αυξήθηκαν σε 190.422 άτομα από 151.187 τον Οκτώβριο και 205.550 που ήταν τον περυσινό Νοέμβριο. Οι 66.476, ήτοι 34,91%, είναι μακροχρόνια άνεργοι και το 61,10% γυναίκες.

Η αύξηση του αριθμού των ανέργων είχε ως αποτέλεσμα να αυξηθούν και οι επιδοτούμενοι από τον ΟΑΕΔ. Συνολικά τον Νοέμβριο επιδοτήθηκαν 128.625 άτομα έναντι 112.489 τον προηγούμενο μήνα (+16.136 άτομα και σε ποσοστό + 14,34%) και των 120.353 που ελάμβαναν επίδομα ανεργίας τον περυσινό Νοέμβριο (+8.272 άτομα και σε ποσοστό +6,87%). Παρά την αύξηση αυτή, ο αριθμός των επιδοτούμενων στο σύνολο των εγγεγραμμένων ανέργων παραμένει χαμηλός σε ποσοστό, καθώς ανέρχεται σε 12,4%.


Διαβάστε περισσότερα »

Ανακαλύφθηκε πολύ κοντινός και “φιλικός” εξωπλανήτης


Αυστραλοί αστρονόμοι ανακοίνωσαν ότι ανακάλυψαν τον κοντινότερο στη Γη δυνητικά κατοικήσιμο βραχώδη εξωπλανήτη, σε απόσταση μόνο 14 ετών φωτός. Ο πλανήτης, που κινείται γύρω από ένα άστρο ερυθρό νάνο, τον Wolf 1061, έχει υπερτετραπλάσια μάζα σε σχέση με τη μάζα του δικού μας πλανήτη. Γύρω από το ίδιο άστρο ανακαλύφθηκαν συνολικά τρεις εξωπλανήτες, από τους οποίους ο ένας βρίσκεται σε τροχιά πιο φιλική για την ανάπτυξη ζωής.

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Νέας Νότιας Ουαλίας, με επικεφαλής τον δρα Ντάνκαν Ράιτ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό αστροφυσικής “The Αstrophysical Journal Letters”, πραγματοποίησαν την ανακάλυψη με τη βοήθεια του τηλεσκοπίου του Ευρωπαϊκού Νοτίου Αστεροσκοπείου στη Λα Σίλα της Χιλής.
«Είναι ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα ανακάλυψη, επειδή και οι τρεις εξωπλανήτες έχουν σχετικά μικρή μάζα, ώστε δυνητικά να είναι βραχώδεις και να έχουν στερεή επιφάνεια, ενώ ο μεσαίος πλανήτης, ο Wolf 1061c, βρίσκεται στην “κατοικήσιμη” ζώνη, όπου θα μπορούσε να έχει υγρό νερό και ίσως ζωή» δήλωσε ο Ράιτ.

Οι τρεις εξωπλανήτες ολοκληρώνουν μια πλήρη περιφορά (το έτος τους) γύρω από το μικρό σχετικά ψυχρό και σταθερό άστρο τους κάθε πέντε, 18 και 67 μέρες αντίστοιχα, ενώ οι μάζες τους είναι 1,4, 4,3 και 5,2 φορές μεγαλύτερες από της Γης.
Αν και έχουν βρεθεί μερικοί εξωπλανήτες πιο κοντά στη Γη, κανείς δεν θεωρείται τόσο δυνητικά κατοικήσιμος όσο ο Wolf 1061c, όπως είπε ο Ράιτ.

Οι μικροί βραχώδεις εξωπλανήτες όπως ο δικός μας φαίνεται πως αφθονούν στον γαλαξία μας, όμως οι περισσότεροι που έχουν ανακαλυφθεί μέχρι σήμερα, απέχουν εκατοντάδες ή χιλιάδες έτη φωτός. Εξαίρεση αποτελεί ο Gliese 667Cc, που απέχει 22 έτη φωτός από τη Γη, κινείται επίσης γύρω από έναν ερυθρό νάνο και έχει μάζα τουλάχιστον 4,5 φορές μεγαλύτερη του δικού μας πλανήτη.


Διαβάστε περισσότερα »

Οι 10 σημαντικές επιστημονικές ανακαλύψεις της χρονιάς


Το σημαντικό αμερικανικό επιστημονικό περιοδικό «Science», δημοσίευσε τον κατάλογο με τις δέκα πιο σημαντικές επιστημονικές ανακαλύψεις για το 2015, μένοντας πιστό στην παράσδοση αυτή. Οι περισσότερες επιστημονικές ανακαλύψεις ανήκουν στον ιατρικό τομέα, στην ανθρωπολογία, αλλά και στην αστρονομία και τη φυσική.
Επίσης καταγράφει και τρία «μαύρα» για την επιστήμη γεγονότα, την καταστροφή του ναού του Βάαλ στην Παλμύρα, μια σειρά από σεξουαλικά σκάνδαλα στον επιστημονικό χώρο και την παρεμπόδιση κατασκευής ενός τηλεσκοπίου.
Κορυφαίο επιστημονικό επίτευγμα χαρακτηρίσθηκε η ισχυρή τεχνική γονιδιακής επεξεργασίας CRISPR-Cas9, που παρά το γεγονός ότι έχει «ηλικία» περίπου τριών ετών, είναι μέσα στο 2015 που φανέρωσε τις εντυπωσιακές δυνατότητές της να επεμβαίνει στο DNA με πιο ακριβή τρόπο από κάθε άλλη τεχνική έως τώρα.
Βέβαια η μέθοδος έχει προκαλέσει και ανησυχίες στην επιστημονική κοινότητα, καθώς φέτος τον Απρίλιο Κινέζοι ερευνητές, με επικεφαλής τον βιολόγο Γιουνγιού Χουάνγκ, ανακοίνωσαν πρώτοι ότι προχώρησαν σε σκόπιμη γενετική τροποποίηση ανθρωπίνου εμβρύου.
Τα υπόλοιπα 9 σημαντικά επιτεύγματα και ανακαλύψεις είναι τα εξής:
1) Το ταξίδι για πρώτη φορά σε δύο νάνους πλανήτες: στον Πλούτωνα από το σκάφος New Horizons (Νέοι Ορίζοντες) και στη Δήμητρα από το σκάφος Dawn (Αυγή).
2) Η ανάγνωση του γονιδιώματος του ηλικίας 8.500 ετών Ανθρώπου του Κένεγουικ στις ΗΠΑ, που επιβεβαιώνει ότι οι πρώτοι Αμερικανοί έχουν ασιατική καταγωγή.
3) Η μεγάλη έρευνα που αποκάλυψε ότι η πλειονότητα των ψυχολογικών μελετών δεν μπορούν να αναπαραχθούν (επαληθευθούν) από άλλους επιστήμονες, γεγονός που μειώνει την αξιοπιστία τους.
4) Η διεύρυνση της ανθρώπινης οικογένειας με την ανακάλυψη στη Νότια Αφρική του Homo naledi, ενός νέου είδους ανθρώπου που έρχεται να προστεθεί στο γένος Homo.
5) Η επιβεβαίωση -μέσω «τομογραφίας» σεισμικών κυμάτων- ότι οι στήλες μάγματος που φθάνουν στην επιφάνεια της Γης, έχουν τη «ρίζα» τους στον πυρήνα του πλανήτη μας.
6) Η ανακάλυψη του πρώτου εμβολίου για τον ιό Έμπολα.
7) Η γενετική τροποποίηση ενός μύκητα, ώστε να παράγει οπιοειδή (καταργώντας πλέον την αποκλειστικότητα της παπαρούνας του οπίου).
8) Η ανακάλυψη ότι το λεμφικό σύστημα δεν σταματά στον λαιμό, αλλά επεκτείνεται και στον εγκέφαλο, λειτουργώντας ως «αποχέτευση» που τον καθαρίζει από τα απόβλητα.
9) Η επιβεβαίωση του μυστηριώδους φαινομένου της κβαντικής διεμπλοκής (ή κβαντικού εναγκαλισμού), όπου δύο αντικείμενα, π.χ. σωματίδια, αλληλεπηρεάζονται ακαριαία από μεγάλες αποστάσεις.

Και τα πισωγυρίσματα

Υπάρχουν πάντως και «μαύρες» εξελίξεις για την επιστήμη το 2015. Σύμφωνα με το περιοδικό «Science» οι τρεις χειρότερες ήταν οι εξής:
1) Η καταστροφή από το «Ισλαμικό Κράτος» (ISIS) του ναού του Βάαλ στην Παλμύρα και οι λοιπές αρχαιολογικές καταστροφές στην ίδια περιοχή, που αποτελούν εφιάλτη για αρχαιολόγους, ιστορικούς και κάθε σκεπτόμενο άνθρωπο.
2) Η αποκάλυψη ότι ούτε ο χώρος της επιστήμης είναι απαλλαγμένος σεξιστικών σκανδάλων, καθώς ακόμη και κορυφαίοι επιστήμονες όπως ο Βρετανός νομπελίστας βιολόγος Τιμ Χαντ και ο Αμερικανός αστρονόμος Τζέοφ Μάρσι, αναγκάστηκαν φέτος να παραιτηθούν από τα πανεπιστήμιά τους (το University College του Λονδίνου και το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια-Μπέρκλεϊ), λόγω ανάρμοστων σχολίων για τις γυναίκες συναδέλφους τους ή σεξουαλικής παρενόχλησης.
3) Η παρεμπόδιση της κατασκευής στη Χαβάη του μεγαλύτερου οπτικού τηλεσκοπίου, από ντόπιους. Σύμφωνα με τη θρησκεία τους, θεωρούν ιερό το όρος Μάουνα Κέα, όπου θα εγκαθίστατο το τηλεσκόπιο διαμέτρου 30 μέτρων. Η υπόθεση έχει πλέον παραπεμθεί στα αμερικανικά δικαστήρια, αλλά δεν μπορεί να προβλεφθεί η κατάληξή της.


Διαβάστε περισσότερα »

Ιωάννινα: Παραβίασε περιοριστικούς όρους και έκλεψε όπλο και σπίτι

Στα παλιά του τα παπούτσια είχε γράψει τους περιοριστικούς όρους που... του είχαν επιβληθεί μετά την άσκηση δίωξης σε βάρος του για ληστεία, ένας 37χρονος που κυκλοφορούσε με κλεμμένο κυνηγετικό όπλο και έκανε διαρρήξεις σε περιοχές των Ιωαννίνων!

Οι άνδρες του αστυνομικού τμήματος Παραμυθιάς εντόπισαν τον 37χρονο να κινείται ύποπτα αργά το βράδυ στο Νεοχώρι Θεσπρωτίας και τον σταμάτησαν για να τον ελέγξουν. Αμέσως διαπιστώθηκε ότι το κυνηγετικό όπλο που είχε μαζί του ήταν κλεμμένο και η κλοπή είχε δηλωθεί στις 4 Δεκεμβρίου στο αστυνομικό τμήμα Περιφέρειας Ιωαννίνων. Μόλις οι αστυνομικοί συνέλαβαν τον δράστη και διασταύρωσαν τα στοιχεία του, είδαν ότι σε βάρος του εκκρεμούσε διάταξη του εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Ηρακλείου για παραβίαση των περιοριστικών όρων.

Σαν να μην ήταν αρκετά αυτά, προέκυψε από την προανάκριση ότι στο διάστημα από τις 20 ως τις 22 Οκτωβρίου είχε διαρρήξει και το σπίτι μιας ηλικιωμένης στην κοινότητα Παρδαλίτσα των Ιωαννίνων! Με την δικογραφία που σχηματίστηκε σε βάρος του για κλοπές και παραβάσεις της νομοθεσίας περί όπλων, ο 37χρονος οδηγήθηκε στον εισαγγελέα Πρωτοδικών Θεσπρωτίας που του άσκησε την αντίστοιχη δίωξη και διέταξε την παραπομπή του στον εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Ηρακλείου.


Πηγή 
Διαβάστε περισσότερα »

Ξαφνικός χιονιάς από το βράδυ: Ποιες περιοχές θα πλήξει


Χιονοπτώσεις αναμένονται από τη νύχτα ως και το πρωί της Πέμπτης, σε όλα τα ορεινά και ημιορεινά τμήματα της κεντρικής και δυτικής Μακεδονίας, της Θεσσαλίας και της ανατολικής Στερεάς Ελλάδας και της βόρειας και κεντρικής Πελοποννήσου.

Το πρωί της Πέμπτης, νιφάδες ενδέχεται να πέσουν και σε πεδινά τμήματα της κεντρικής Μακεδονίας, ενώ παραθαλάσσια τμήματα θα δεχτούν μόνο χιονόνερο.
Στη Θεσσαλία θα χιονίσει πάνω από τα 400-500 περίπου μέτρα, στην Στερεά Ελλάδα πάνω από τα 500-600 μέτρα και στην Πελοπόννησο πάνω από τα 700-800 περίπου μέτρα. Πρόσκαιρα το πρωί της Πέμπτης τα υψόμετρα των χιονοπτώσεων ίσως πέσουν 100-200 μέτρα χαμηλότερα.

Στην Αττική θα χιονίσει στη Πάρνηθα, τη Πεντέλη και τον Υμηττό, ενώ νιφάδες ή χιονόνερο θα πέσει πρόσκαιρα στα υπερβόρεια και βόρεια προάστια της Αθήνας τις πρώτες πρωινές ώρες της Πέμπτης.

Στη Θεσσαλονίκη θα χιονίσει ασθενώς στο Πανόραμα και στα γύρω ημιορεινά τμήματα αλλά και στον Χορτιάτη ενώ μέσα στη πόλη θα σημειωθεί χιονόνερο, τις πρωινές ώρες της Πέμπτης…


Διαβάστε περισσότερα »

Πότε θα πληρωθούν δώρο, συντάξεις και επιδόματα των Χριστουγέννων

Όλα δείχνουν ότι τελικά μεγάλο μέρος των επιδομάτων και των συντάξεων θα δοθούν πριν τα Χριστούγεννα.

- Παρασκευή 18 Δεκεμβρίου θα δοθεί στους ανέργους το δώρο του ΟΑΕΔ.


- Οι συντάξεις του ΟΑΕΕ και του ΟΓΑ θα καταβληθούν στις 21 Δεκεμβρίου.

- Οι συντάξεις όλων των ασφαλιστικών ταμείων θα καταβληθούν στις 23 Δεκεμβρίου.

- Τα οικογενειακά επιδόματα του ΟΓΑ υπάρχει ενδεχόμενο να πιστωθούν στους δικαιούχους πριν από την Πρωτοχρονιά αντί για τα μέσα Ιανουαρίου.

- Η δ” δόση του οικογενειακού επιδόματος του ΟΓΑ (Ενιαίο Επίδομα Στήριξης Τέκνων), ενδεχομένως να δοθεί μεταξύ 22 και 29 Δεκεμβρίου.

- Η επόμενη δόση της επιδότησης σίτισης και ενοικίου θα δοθεί πριν από τα Χριστούγεννα. Η επιδότηση σίτισης είναι από 70 έως 220 ευρώ, ανά δικαιούχο και έως τώρα έχει δοθεί σε 145.333 πολίτες. Η επιδότηση ενοικίου χορηγήθηκε έως τώρα σε 13.064 δικαιούχους.


Διαβάστε περισσότερα »

Έκλεισε η συμφωνία με τους δανειστές



Σε συμφωνία με τους δανειστές έφθασε η ελληνική κυβέρνηση για το δεύτερο πακέτο των προαπαιτούμενων μέτρων, όπως ανακοίνωσε το βράδυ της Παρασκευής ο υπουργός Οικονομικών, Ευκλείδης Τσακαλώτος, έπειτα από την ολοκλήρωση των επαφών με τους εκπροσώπους των θεσμών.

Τη συμφωνία επιβεβαίωσε και ο υπουργός Οικονομίας, Γιώργος Σταθάκης. «Επιτεύχθηκε συμφωνία και σε αυτό το γύρο», ήταν η δήλωση που έκανε ο υπουργός.

Αύριο αναμένεται να κατατεθεί στη Βουλή το νομοσχέδιο με τις διατάξεις για τις οποίες απαιτείται νομοθετική ρύθμιση. Στόχος είναι το νομοσχέδιο να κατατεθεί αύριο στη Βουλή και να ψηφισθεί την Τρίτη το βράδυ. Στη συνέχεια το Euroworking Group θα εγκρίνει τη χορήγηση της υποδόσης του ενός δισ. ευρώ.

Στο νομοσχέδιο θα περιλαμβάνονται οι διατάξεις για τη διαχείριση των κόκκινων επιχειρηματικών δανείων εταιρειών με τζίρο άνω των 5 εκατ. ευρώ Επίσης θα προβλέπει το πλαίσιο λειτουργίας του νέου Ταμείου Αποκρατικοποιήσεων το οποίο θα χωρισθεί σε υποενότητες ανάλογα με την κατηγορία των προς αξιοποίηση περιουσιακών στοιχείων του δημοσίου καθώς και το νέο μισθολόγιο στο δημόσιο. Αρμόδιες κυβερνητικές πηγές διευκρίνιζαν ότι το νέο μισθολόγιο δεν θα προβλέπει μειώσεις μισθών αλλά θα παρέχει κίνητρα για την ενίσχυση της αποτελεσματικότητας στο δημόσιο.

Σε δύο φάσεις θα υλοποιηθεί η συμφωνία που αφορά στα κόκκινα δάνεια, σε πρώτη φάση και μέχρι τις 15 Φεβρουαρίου 2016 εξαιρούνται από τη διαδικασία διαχείρισης εκτός τραπεζικών ιδρυμάτων όλα τα στεγαστικά δάνεια πρώτης κατοικίας, τα δάνεια των μικρομεσαίων επιχειρήσεων ( κατά τον ευρωπαϊκό ορισμό) καθώς και τα καταναλωτικά δάνεια.

Το καθεστώς των εξαιρέσεων θα επανεξεταστεί μετά τις 15 Φεβρουαρίου 2016 στο πλαίσιο ενός νέου κανονιστικού πλαισίου.



Διαβάστε περισσότερα »

Η μικρή Παρασκευή ζητεί τη βοήθειά μας για να βρει την όρασή της

Τον δικό της Γολγοθά βιώνει η 6χρονη Παρασκευή, που ζει με την οικογένειά της στο Περιστέρι. Γεννήθηκε τυφλή, καθώς πάσχει από μια διαταραχή του αμφιβληστροειδούς. Ήδη έχει υποβληθεί σε δύο χειρουργικές επεμβάσεις. Η πρώτη έγινε στην Ελλάδα και συγκεκριμένα στο Νοσοκομείο «Γεννηματάς» ενώ η δεύτερη στην Αμερική στο Children’s Hospital of Los Angeles.

Επιπλέον, το 6χρονο κοριτσάκι πάσχει από οστεοπόρωση βαριάς μορφής στα πόδια, όμως -όπως είπε ο πατέρας της, Απόστολος- αυτό θα αντιμετωπιστεί χειρουργικά στην Ελλάδα σε επόμενη φάση, ενώ προς το παρόν η μικρή παίρνει φαρμακευτική αγωγή.

Όπως τόνισε ο πατέρας του κοριτσιού, το ζητούμενο είναι η μικρή να μπορέσει να βρει την όρασή της και γι’ αυτό απαιτείται και τρίτη επέμβαση, η οποία πρόκειται να γίνει επίσης στην Αμερική, στο Λος Άντζελες. Με την τρίτη αυτή εγχείριση υπάρχουν μεγάλες ελπίδες ότι τελικά θα αποκατασταθεί η όραση της μικρής.

Όμως, τα συνολικά έξοδα του ταξιδιού, της παραμονής στο Λος Άντζελες και της επέμβασης ανέρχονται σε 102.000 δολάρια, ένα ιδιαίτερα μεγάλο ποσό.

Μιλώντας στο halkidikifocus ο κ. Θεοδώρου, ανέφερε ότι οικογένεια προσπάθησε να τα συγκεντρώσει και μάλιστα η επέμβαση είχε προγραμματιστεί αρχικά για τις 25 Νοεμβρίου, αλλά το ταξίδι ακυρώθηκε γιατί μέχρι στιγμής διαθέτει λίγο πάνω από 70.000 δολάρια.

Έτσι, οι γονείς της Παρασκευής απευθύνουν έκκληση προς τους συνανθρώπους τους, ώστε να βοηθήσουν με όποιο ποσό μπορούν, για να μπορέσουν να συγκεντρώσουν τα 30.000 δολάρια που υπολείπονται και να πραγματοποιηθεί η επέμβαση στις 15 Ιανουαρίου 2016, που είναι το νέο ραντεβού στο Λος Άντζελες.

Γι’ αυτό το σκοπό οι γονείς της μικρής έχουν ανοίξει λογαριασμό στην Εθνική Τράπεζα και συγκεκριμένα:

ΕΘΝΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ ΑΡΙΘ.ΛΟΓ/ΜΟΥ .660/755492-39
ΙΒΑΝ GR 101106600000066075549239
SWIFT ΤΡΑΠΕΖΑΣ BIC ETHNGRAA

Για περισσότερες πληροφορίες, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνήσουν με τον πατέρα της Παρασκευούλας, κ. Θεοδώρου στο τηλ. 6994847090 ή στο e-mailatheodorou79@gmail.com
Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν κι η μικρή Παρασκευούλα θα μπορούσε να πάρει ως δώρο, κάτι που για όλους εμάς είναι αυτονόητο: Την όρασή της.

Διαβάστε περισσότερα »

Σε πλειστηριασμό βγαίνουν δύο ακίνητα του Συνεταιρισμού Υδραυλικών Ιωαννίνων


Σε πλειστηριασμό βγαίνουν δύο ακίνητα του Συνεταιρισμού Υδραυλικών Ιωαννίνων, με τους πρώην εργαζόμενους... να ελπίζουν πως θα βρεθούν αγοραστές, ώστε να δουν και οι ίδιοι το χρώμα του χρήματος που τους οφείλονται.

Ο λόγος για το διώροφο κατάστημα στην Αμφιθέα Ιωαννίνων, 1914 τ.μ. σε οικόπεδο 3930 τ.μ, του Συνεταιρισμού Υδραυλικών Ιωαννίνων και ενός διώροφου καταστήματος 4.820 τ.μ. στο 5ο χλμ. Ε.Ο. Ιωαννίνων-Αθηνών σε οικόπεδο 9500 τ.μ , της Συνεταιριστικής Υδραυλικών Ιωαννίνων ΑΕ.

Η τιμή πρώτης προσφοράς για το ακίνητο της Αμφιθέας Ιωαννίνων είναι 2.865.000 € και για το ακίνητο στο 5ο χλμ Ε.Ο.Ιωαννίνων-Αθηνών 2.300.000€

Το αποτέλεσμα του πλειστηριασμού αναμένουν με μεγάλο ενδιαφέρον οι απολυμένοι, πρώην εργαζόμενοι του Συνεταιρισμού Υδραυλικών Ιωαννίνων, προσδοκώντας να λάβουν κάτι από τα αρκετά οφειλόμενα. Ο πλειστηριασμός θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 16 Δεκεμβρίου, από τις 4μ.μ. έως τις 5 μ.μ. στο Ειρηνοδικείο Ιωαννίνων.


Διαβάστε περισσότερα »

Ποιες αποστολές σχεδιάζει ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Διαστήματος για το 2016


H Ευρώπη θα «πατήσει» στον 'Αρη μέσα στο 2016, μία αποστολή του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Διαστήματος (ESA), η οποία... θα αποτελέσει το αποκορύφωμα του ευρωπαϊκού διαστημικού προγράμματος κατά το νέο έτος.

Η πρώτη αποστολή ExoMars θα ανοίξει ένα νέο φιλόδοξο κεφάλαιο στη διαστημική ιστορία της Ευρώπης, η οποία πλέον θα περάσει από την εξ ουρανού (δορυφορική) παρατήρηση του «κόκκινου» πλανήτη στην επιτόπια.

Η εκτόξευση, πάνω σε ένα πύραυλο «Proton» της ρωσικής διαστημικής υπηρεσίας Roscosmos, προγραμματίζεται για τον Μάρτιο του 2016 και η άφιξη στον 'Αρη τον Οκτώβριο του ίδιου έτους.

Η αποστολή θα είναι διπλή, καθώς θα περιλαμβάνει αφενός έναν δορυφόρο σε τροχιά, τον Trace Gas Orbiter, που θα μελετήσει την πιθανή βιολογική ή γεωλογική προέλευση των αερίων του γειτονικού πλανήτη όπως το μεθάνιο, και αφετέρου τη διαστημοσυσκευή EDM (Entry, Descent and Landing) ή «Σκιαπαρέλι», που θα προσεδαφιστεί στον 'Αρη και θα παραμείνει σε ένα σημείο.

Στόχος είναι να δοκιμασθούν νέες τεχνολογίες προσεδάφισης, οι οποίες θα χρησιμοποιηθούν στην επόμενη και ακόμη σημαντικότερη αποστολή ExoMars του 2018 (που θα περιλαμβάνει πλέον και το πρώτο ευρωπαϊκό ρομπότ-ρόβερ πάνω στον 'Αρη), καθώς και στις μελλοντικές.

Εξάλλου, μέσα στο 2016, αναμένεται να τραβήξει τα φώτα της δημοσιότητας ξανά η ήδη ιστορική αποστολή της διαστημοσυσκευής «Ροζέτα», που έστειλε το ρομπότ «Φίλαι» πάνω στον κομήτη Τσουριούμοφ-Γκερασιμένκο.

Η «Ροζέτα», που συνεχίζει να παρακολουθεί κατά πόδας τον κομήτη, θα στείλει νέα πολύτιμα επιστημονικά δεδομένα, εωσότου ολοκληρώσει του χρόνου το έργο της αυτοκαταστρεφόμενη πάνω στον κομήτη.

Η πρώτη αξιοσημείωτη αποστολή της ESA, μέσα στον Ιανουάριο, θα αφορά την εκτόξευση του πρώτου από τους δορυφόρους του συστήματος European Data Relay System (EDRS-A), σε συνεργασία με την ιδιωτική ευρωπαϊκή εταιρεία Airbus Defence & Space.

Το EDRS θα μεταδίδει δεδομένα από δορυφόρους σε μη γεωστατική τροχιά (δηλαδή από όχι σταθερό σημείο πάνω από τη Γη), πράγμα που θα αυξήσει δραστικά την ταχύτητα μετάδοσης τηλεπικοινωνιακών δεδομένων σε σχεδόν πραγματικό χρόνο.

Μέσα στο 2016, η ESA θα εκτοξεύσει επίσης τον γεωστατικό τηλεπικοινωνιακό δορυφόρο SmallGEO, τέσσερις ακόμη δορυφόρους Galileo (ανεβάζοντας πλέον τον συνολικό αριθμό τους σε 16), καθώς και νέους δορυφόρους Sentinel στο πλαίσιο του προγράμματος παρατήρησης της Γης «Κοπέρνικος».

Ακόμη, του χρόνου ο διεθνής Διαστημικός Σταθμός θα φιλοξενήσει δύο ευρωπαίους αστροναύτες, τον βρετανό Τιμ Πικ (που αναχωρεί αυτή την εβδομάδα για τον ISS) και τον γάλλο Τομά Πεσκέ.

Στο μεταξύ, στο ευρωπαϊκό διαστημοδρόμιο στη γαλλική Γουιάνα της Νότιας Αμερικής, βρίσκεται ήδη υπό κατασκευή η εγκατάσταση εκτόξευσης του νέου πυραύλου «Αριάν-6», ενώ παράλληλα θα συνεχιστούν οι εκτοξεύσεις με πυραύλους «ΑΡιάν-5», «Σογιούζ» και «Βέγκα» για λογαριασμό κυβερνήσεων και ιδιωτικών εταιρειών.


Διαβάστε περισσότερα »

τα Ζώδια 15/12

ΚΡΙΟΣ
Γενικά
Ο ενεργός Δίας σου συνιστά να ακολουθήσεις μια πιο εύκολη οδό στα επαγγελματικά σου, αξιοποιώντας «άκρες» και γνωριμίες, που μπορούν να λύσουν «ως διά μαγείας» τα θέματα που σε απασχολούν. Επιπλέον, ο ενεργός Ουρανός σε καλεί να λάβεις σοβαρά υπόψη σου τις παραινέσεις ενός προσώπου από το φιλικό σου περιβάλλον κι ίσως συμβάλλει στην συμμετοχή σου σε μια συλλογική προσπάθεια.
Ερωτικά
Ο Ουρανός ορίζει την έναρξη μιας «νέας εποχής» στην προσωπική σου ζωή αλλά για να συμβεί αυτό θα πρέπει να απεμπλακείς οριστικά από τα κλισέ και τις προκαταλήψεις, που σε θέλουν «ταγμένο/η» σε έναν και μόνο ρόλο.

ΤΑΥΡΟΣ
Γενικά
Ο ενεργός Ουρανός μπορεί να προωθήσει τις φιλοδοξίες σου κι ίσως πετύχεις κάτι «δυνατό», για να αξιοποιήσεις όμως τις συγκυρίες, είναι καλό να είσαι ανοικτός/η σε διαφορετικές απόψεις ή νέες εφαρμογές και να ξεφύγεις από «τα ίδια και τα ίδια». Παράλληλα, ο ενεργός Δίας προάγει την δημιουργικότητά σου, ενώ ίσως σου χαρίσει κάποιες πολύ όμορφες στιγμές κοντά σε αγαπημένα σου πρόσωπα.
Ερωτικά
Αν είσαι ήδη δεσμευμένος/η, η Αφροδίτη στον Σκορπιό μπορεί να σε αναστατώσει τόσο, ώστε να «ξεχάσεις» μονομιάς όρκους και υποσχέσεις! Αν όμως είσαι μόνος/η τότε θα γνωρίσεις ένα πρόσωπο, με το οποίο θα υπάρξει μια ευτυχής συνέχεια.

ΔΙΔΥΜΟΙ
Γενικά
Ο ενεργός Ουρανός σε ωθεί να δημοσιοποιήσεις ιδέες, γραπτά ή έργα, ίσως μάλιστα έρθεις σε επαφή με ένα πρόσωπο ή φορέα του εξωτερικού. Σε αυτό όμως μπορεί να παίξει ρόλο κι ένα άτομο από την οικογένεια σου, που έχει τις κατάλληλες επαφές. Παράλληλα, ο ενεργός Δίας ευνοεί την κάλυψη των αναγκών του σπιτιού σου, ενώ μπορεί να συμβάλλει θετικά και σε ένα περιουσιακό ζήτημα.
Ερωτικά
Τόσο ο Δίας όσο και ο Ουρανός είναι «εχθροί» της μονιμότητας και των κάθε είδους ανειλημμένων υποχρεώσεων. Από την άλλη πλευρά ο Κρόνος πολύ θα ήθελε «να σου βάλει τα δύο πόδια σε ένα παπούτσι», οπότε η κρίση είναι προ των πυλών!

ΚΑΡΚΙΝΟΣ
Γενικά
Ένα πρόσωπο από το συγγενικό σου περιβάλλον μπορεί να σε βοηθήσει στην επίλυση διαφόρων θεμάτων. Επιπλέον ο ενεργός Δίας, ευνοεί τα ταξίδια, ενώ ίσως σε «εφοδιάσει» με κάποια εργαλεία που θα κάνουν την καθημερινότητά σου ευκολότερη. Παράλληλα, ο ενεργός Ουρανός μπορεί να σου προσφέρει μια ανέλπιστη λύση στα οικονομικά σου ή την ρύθμιση ενός φορολογικού θέματος.
Ερωτικά
Ένα πρόσωπο από το παρελθόν μπορεί να σου ζητήσει μια δεύτερη ευκαιρία, χωρίς όμως να σου προσφέρει κάποια εχέγγυα για την «μεταμέλειά» του. Κι αν αποδεχθείς την πρόταση, ίσως να (ξανά)βρεθείς σε δύσκολη θέση.

ΛΕΩΝ
Γενικά
Ο ενεργός Ουρανός σε καλεί να εντείνεις τις προσπάθειές σου για την διάδοση του έργου και των ιδεών σου κι ίσως έχεις να ωφεληθείς πολλά από κάθε σχετική προωθητική ενέργεια. Επιπλέον, οι συνθήκες είναι κατάλληλες για να επιδιώξεις μια συμφωνία ή συνεργασία, ίσως μάλιστα καταφέρεις να δικτυωθείς σε «υψηλά» κλιμάκια. Παράλληλα, ο ενεργός Δίας ευνοεί τα οικονομικά σου.
Ερωτικά
Ο Ουρανός δημιουργεί διαρκώς απρόοπτα και παραδοξότητες στην προσωπική σου ζωή «μαθαίνοντάς» σε ότι όσο δύσκολο είναι να έχεις αυτό που επιθυμείς άλλο τόσο εύκολο είναι να πολιορκείσαι από πρόσωπα που δεν σε συγκινούν!

ΠΑΡΘΕΝΟΣ
Γενικά
Με τον Δία να κάνει «κουμάντο» στο ζώδιό σου, αρκετά πράγματα εξελίσσονται ευκολότερα από όσο θα περίμενες κι ίσως βρεθείς σε πλεονεκτική θέση απέναντι σε όσους/ες έχουν τις ίδιες επιδιώξεις με σένα. Παράλληλα, ο ενεργός Ουρανός μπορεί να συμβάλλει σε μια θετική έκπληξη στα οικονομικά σου κι ίσως κάτι που μέχρι χθες έμοιαζε με «βουνό» να γίνει «παιχνιδάκι»!
Ερωτικά
Ο Ουρανός σου δίνει την ευκαιρία να «δοκιμαστείς» και σε ένα πεδίο που δεν γνωρίζεις, αυτό όμως δεν αφορά τόσο στις σχέσεις σου, όσο στην σεξουαλικότητά σου. Κι επειδή ο Δίας σε κάνει πιο «χαλαρό/η», όλα γίνονται!

ΖΥΓΟΣ
Γενικά
Ο ενεργός Δίας μπορεί να συμβάλλει στην επαγγελματική σου πρόοδο, έστω κι αν χρειαστεί να αποκαλύψεις κάποια από τα «μυστικά» σου! Επιπλέον, ίσως είναι η κατάλληλη στιγμή για να ασχοληθείς με οτιδήποτε αφορά στην υγεία ή την διατροφή σου. Παράλληλα, ο ενεργός Ουρανός σε καλεί να συζητήσεις με τον «άνθρωπό σου», ώστε να προλάβεις κάποιες ανεπιθύμητες εξελίξεις.
Ερωτικά
Συζητήσεις και εκμυστηρεύσεις θα σε διαφωτίσουν επαρκώς για τα δεδομένα μιας κατάστασης που σε απασχολεί κι αν πρόκειται για κάτι «απωθημένο» ή ανεκπλήρωτο, ίσως μπορέσεις τελικά να το ζήσεις!

ΣΚΟΡΠΙΟΣ
Γενικά
Η Αφροδίτη στο ζώδιό σου, αναδεικνύει πολλά από τα θέματα που σε συγκινούν, την ίδια στιγμή όμως ο ενεργός Ουρανός σε καλεί να «φρεσκάρεις» τις αντιλήψεις σου και να είσαι πιο ανοικτός/η στην διαφορετικότητα, αφού μόνον έτσι θα μπορέσεις να συνεννοηθείς με τα πρόσωπα που σε ενδιαφέρουν. Επιπλέον, ο ενεργός Δίας μπορεί να σε ωφελήσει μέσα από την συμμετοχή σου σε μια συλλογική προσπάθεια.
Ερωτικά
Από την στιγμή που ο Δίας και ο Ουρανός κάνουν «παιχνίδι», το να επιμένεις να αναζητάς το «απόλυτο» δεν θα σε οδηγήσει πουθενά. Όχι τίποτε άλλο αλλά θα πάει... στράφι και η Αφροδίτη στο ζώδιό σου!

ΤΟΞΟΤΗΣ
Γενικά
Οι συνθήκες ευνοούν οτιδήποτε σχετίζεται με την επιμόρφωσή σου και ίσως έχεις την ευκαιρία να ξεκινήσεις έναν κύκλο σπουδών ή να βελτιώσεις την τεχνική κατάρτισή σου. Υπάρχει ωστόσο και η «παγίδα» να αναλωθείς σε ανούσιες συζητήσεις και μόνον. Το καλό είναι πάντως ότι με τον Δία να δηλώνει ηχηρά «παρών» στην ζωή σου, μπορείς να πετύχεις πολλά και στον επαγγελματικό τομέα.
Ερωτικά
Ο Κρόνος σου ζητά να πάρεις πάνω σου και την ευθύνη μιας απόφασης, την ίδια στιγμή που ο Ουρανός σου ζητά να απεμπλακείς από όποιον/α δεν σου επιτρέπει να δράσεις ελεύθερα. Η συνέχεια είναι μάλλον.. αυτονόητη!

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
Γενικά
Ο ενεργός Δίας προάγει την επικοινωνία σου με τον «έξω» κόσμο, αυτό όμως μπορεί να μην σου αρέσει και τόσο, ιδιαίτερα αν δημοσιοποιηθούν πράγματα τα οποία θεωρείς πως σε εκθέτουν. Πάντως μην αναλώσεις τον χρόνο σου δίνοντας διαρκώς αχρείαστες εξηγήσεις. Παράλληλα, ο ενεργός Ουρανός σου συνιστά να μην θεωρείς τίποτα σαν δεδομένο σε σχέση με ένα περιουσιακό ζήτημα.
Ερωτικά
Δείχνεις απρόθυμος/η να μπεις σε μια σχέση που σε καλύπτει σε πολλά αλλά σου φαίνεται πολύ «εύκολη» για τα δεδομένα σου, την ίδια στιγμή όμως «ψάχνεσαι» με ένα πρόσωπο που απλά σε ταλαιπωρεί! Κι ύστερα ποιος/α θα... φταίει;

ΥΔΡΟΧΟΟΣ 
Γενικά
Ο ενεργός Ουρανός σε βοηθά να αναδείξεις αλλά και να «εξαργυρώσεις» την διαφορετικότητα σου, κατακτώντας μια θέση ή έναν στόχο που πραγματικά σου αξίζει και επιπλέον σε «εξιτάρει». Παράλληλα, ο ενεργός Δίας ευνοεί τα οικονομικά σου, διευρύνοντας την αγοραστική σου δύναμη κι ίσως προμηθευτείς κάποια εργαλεία ή αξεσουάρ, που θα κάνουν την ζωή σου ευκολότερη.
Ερωτικά
Αν είσαι ήδη σε μια σχέση το πρώτο μέλημά σου είναι να «ξεγλιστρήσεις» από τις τάσεις ανεξαρτησίας σου που μπορεί να ενταθούν. Αν όμως είσαι μόνος/η, τότε έχεις όλα τα περιθώρια να «παίξεις» και να πειραματιστείς!

ΙΧΘYΕΣ
Γενικά
Ο ενεργός Δίας είναι πρόθυμος να σου προσφέρει εναλλακτικές λύσεις σε πολλά από αυτά που σε απασχολούν, κυρίως μέσω συνεργασιών και γενικότερα της βοήθειας των άλλων. Σε κάθε περίπτωση, έχεις να ωφεληθείς πολλά από την δικτύωση και τις δημόσιες σχέσεις σου, ενώ παράλληλα ο ενεργός Ουρανός μπορεί να βελτιώσει με μάλλον απροσδόκητο τρόπο και τις οικονομικές σου προοπτικές.
Ερωτικά
Την ίδια στιγμή που ο Δίας ευνοεί μια «παιχνιδιάρικη» σχέση η οποία θα σε καλύψει τουλάχιστον κοινωνικά, ο Ουρανός σε ωθεί να επιλέξεις μια άλλη που δείχνει πιο «ενδιαφέρουσα» αλλά στην πραγματικότητα είναι «φορτωμένη» με παραδοξότητες.


Πηγή: astrology.gr
Διαβάστε περισσότερα »

Χάστε 3 φορές περισσότερο λίπος με αυτό το μπαχαρικό



Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, τότε σίγουρα ακολουθείτε κάποια δίαιτα και ασκείστε όσο πιο τακτικά μπορείτε. Αλλά, υπάρχει ένα μυστικό κρυμμένο στο ντουλάπι της κουζίνας σας, το οποίο θα σας βοηθήσει περισσότερο από ό,τι φαντάζεστε.
Αυτό το μπαχαρικό για πιο εύκολο αδυνάτισμα είναι το κύμινο! Έρευνα από το πανεπιστήμιο Ιατρικών Επιστημών Shahid Sadoughi στο Ιράν, έδειξε ότι το κύμινο όχι μόνο μπορεί να βοηθήσει το άτομο να κάψει μέχρι και 3 φορές περισσότερο λίπος, αλλά μειώνει με φυσικό τρόπο το επίπεδο κακής χοληστερόλης στο αίμα .

Για τις ανάγκες της έρευνας οι επιστήμονες εξέτασαν τις περιπτώσεις 88 υπέρβαρων ή παχύσαρκων γυναικών που ήταν σε διαδικασία για αδυνάτισμα, τις οποίες χώρισαν σε 2 ομάδες. Και οι δύο ομάδες ακολούθησαν ισορροπημένη διατροφή και μείωσαν τις θερμίδες που κατανάλωναν καθημερινά κατά 500. Αλλά τα μέλη της 2ης ομάδας, εκτός από αυτό, είχαν οδηγία να καταναλώνουν 3γρ κύμινο ανακατεμένο μέσα σε 140γρ γιαούρτι καθημερινά (η 1η ομάδα έτρωγε το γιαούρτι σκέτο).

Διαπίστωσαν ότι μετά από 3 μήνες προσπάθειας για αδυνάτισμα, οι γυναίκες που κατανάλωναν και κύμινο έχασαν 3 φορές περισσότερο ποσοστό λίπους.

Επίσης, υπήρχαν και άλλα οφέλη. Τα μέλη της 2ης ομάδας μείωσαν κατά 23 μονάδες τα τριγλυκερίδια στο αίμα τους, ενώ οι γυναίκες στην 1η ομάδα μόλις 5 μονάδες. Το ίδιο συνέβη και με την “κακή” χοληστερόλη (LDL), η οποία μειώθηκε κατά μέσο όρο σχεδόν 10 μονάδες στα μέλη της 2ης ομάδας, έναντι μόλις 0,5 μονάδας στα μέλη της 1ης ομάδας.


Διαβάστε περισσότερα »

Πόσες θερμίδες έχουν τα γλυκά των Χριστουγέννων;



Τα Χριστούγεννα είναι εδώ και όπως κάθε χρόνο διάφορα παραδοσιακά γλυκά, πλούσια σε ζάχαρη και λιπαρά και σε μεγάλες ποσότητες μας βάζουν σε πειρασμό.

Να αντισταθούμε; Όχι απόλυτα...

Αρκεί να γνωρίζουμε κάποια διατροφικά στοιχεία των Χριστουγεννιάτικων αυτών γλυκισμάτων και κυρίως να μην τα καταναλώνουμε φτάνοντας στην υπερβολή!

Παρακάτω αναφέρονται τα κυριότερα από τα παραδοσιακά γλυκά των Χριστουγέννων, η θρεπτική τους αξία και οι θερμίδες που προσδίδουν κατά μέσο όρο.




Βασιλόπιτα


Προσδίδει 390-450 θερμίδες ανά κομμάτι και λόγω του ότι η παρασκευή της απαιτεί την χρησιμοποίηση πολλών αυγών και αρκετή ποσότητα από βούτυρο, έχει υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά και χοληστερόλη.






Κουραμπιέδες


Προσδίδει 170-250 θερμίδες ανά τεμάχιο και ενώ από τη μια τα αμύγδαλα που περιέχει έχουν υψηλή θρεπτική αξία και περιέχουν πολυακόρεστα λιπαρά, από την άλλη το βούτυρο το οποίο αποτελεί βασικό του συστατικό είναι πλούσια πηγή κορεσμένων λιπαρών κάτι που συνεπάγεται αύξηση της χοληστερόλης.








Μελομακάρονα


Προσδίδει 180-220 θερμίδες ανά τεμάχιο και λόγω της χρησιμοποίησης ελαιολάδου στην παρασκευή του που είναι άριστη πηγή μονοακόρεστων λιπαρών, συμβάλλει στην αύξηση της HDL χοληστερόλης (καλή χοληστερόλη). Επιπλέον, χρησιμοποιείται μέλι αντί για ζάχαρη οπότε βελτιώνεται η θρεπτική του αξία.







Δίπλες


Προσδίδει 200-240 θερμίδες, περιέχει ως κύριο συστατικό το μέλι που προσφέρει αντιοξειδωτική προστασία αλλά τα θρεπτικά του συστατικά καταστρέφονται σε μεγάλο βαθμό διότι αλλοιώνεται η ποιότητα του λαδιού κατά την διαδικασία του τηγανίσματος.




Πηγή: fotovoltos.gr
Διαβάστε περισσότερα »

Νέο ψαλίδι στις κύριες συντάξεις απαιτεί το ΔΝΤ


Νέα βόμβα για το ασφαλιστικό και τις συντάξεις αποτελεί η απαίτηση του ΔΝΤ για εφαρμογή της ρήτρας μηδενικού ελλείμματος και στις κύριες συντάξεις. Οι νέες απαιτήσεις του Ταμείου θα φέρουν νέες μειώσεις στις κύριες συντάξεις αν γίνουν αποδεκτές από την κυβέρνηση. Πάντως, το Ταμείο δεν δείχνει καμία διάθεση υποχώρησης από αυτό, ακόμη και αν τελικά το θέμα τινάξει στον αέρα την επερχόμενη αξιολόγηση του ελληνικού προγράμματος. Κατά τις τελευταίες διαπραγματεύσεις, αυτών των ημερών, το ΔΝΤ συνέδεσε ευθέως τη συζήτηση για τη βιωσιμότητα του χρέους με τη βιωσιμότητα του ασφαλιστικού συστήματος.

Τρία είναι τα σενάρια - φωτιά που υπάρχουν πλέον στο τραπέζι των διαπραγματεύσεων, σύμφωνα με την εφημερίδα Αγορά, για την κατώτατη σύνταξη (δίδεται μετά από 15 χρόνια εργασίας).

1. Σταδιακή αύξηση του ελάχιστου χρόνου ασφάλισης για τη λήψη τόσο της κατώτατης όσο και της βασικής εγγυημένης από το κράτος σύνταξης στα 20 χρόνια (6.000 μέρες) από 15 που είναι σήμερα (4.500 μέρες).

2. Τη δραστική μείωση της κατώτατης σύνταξης με 15 έτη ασφάλισης στα 384 ευρώ χωρίς αναλογικό τμήμα αναπλήρωσης. Αν το μέτρο εφαρμοστεί στους ήδη συνταξιούχους, οι μειώσεις θα είναι δραματικές.

3. Τη χορήγηση εθνικής σύνταξης με εισοδηματικά κριτήρια. Αυτή είναι μια πρόταση που απορρίπτει η ελληνική πλευρά.



madata.gr
Διαβάστε περισσότερα »

Η τραγική ιστορία του πρόσφυγα που έχασε σύζυγο και 7 παιδιά στο Αιγαίο


Σε ταξίδι θανάτου κατέληξε η προσπάθεια ενός σύρου πρόσφυγα να φτάσει στην Ευρώπη.

Ο Αλί έχασε όλη την οικογένειά του, στο Αιγαίο, όταν αναποδογύρισε η βάρκα στην όποια επέβαιναν, με αποτέλεσμα να πνιγούν η γυναικά του και τα 7 του παιδιά, το μεγαλύτερο 9 χρονών και το μικρότερο μόλις 20 ημερών.

«Πήρα την οικογένειά μου από τη Συρία για να γλυτώσουμε από τους σκοτωμούς και να έχουν ένα μέλλον τα παιδιά μου στην Ευρώπη. Τώρα έχασα την οικογένειά μου, τον κόσμο μου», λέει ο άντρας, μιλώντας στο BBC, δίχως να μπορεί να συγκρατήσει τα δάκρυα του.

Όπως περιέγραψε ο Αλί, οι δουλέμποροι του είπαν πως η βάρκα είναι ασφαλής και δεν χρειάζονταν σωσίβια, μετέδωσε το Mega.

«Θα έλεγα στους Σύρους να μην πάρουν το ρίσκο, να μην ταξιδέψουν μέσω θάλασσας. Θα χάσουν τα παιδιά τους. Οι διακινητές είναι προδότες. Λένε ότι θα φτάσουμε στην Ελλάδα σε 15 λεπτά. Συμβουλεύω τους πάντες να μην έρθουν, να μείνουν στη Συρία, όσο δύσκολα κι αν είναι», ήταν το μήνυμα του Αλί προς τους συμπατριώτες του.


Newsbeast.gr
Διαβάστε περισσότερα »

Jeep Renegade, το ''Αυτοκίνητο του 2016''

Το νέο Jeep Renegade, τιμήθηκε με τον τίτλο ‘’Αυτοκίνητο του 2016’’. Το αμερικάνικο αυτοκίνητο συγκέντρωσε 122 βαθμούς στη ψηφοφορία και κατέλαβε την πρώτη θέση στο σχετικό διαγωνισμό, που διοργανώνει ο Ανεξάρτητος Δημοσιογραφικός Θεσμός «Αυτοκίνητο της Χρονιάς για την Ελλάδα».

Ειδικότερα η τελική βαθμολογία των δέκα αυτοκινήτων που συμμετείχαν στη φετινή ψηφοφορία διαμορφώθηκε ως εξής: Jeep Renegade 122 βαθμοί, Opel Astra 82, Hyundai i20 71, VW Passat 41, Ssangyong Tivoli 37, Ford Mondeo 34, Citroen C1- Peugeot 108 32, smart fortwo/forfour 29, Renault Twingo 20 και Fiat 500X 12 βαθμοί.

Το βραβείο παρέλαβε ο Διευθύνων Σύμβουλος της Lancia Jeep Hellas κ. Πολυχρόνης Συγγελίδης.

Ο κ. Γιώργος Βασιλάκης πρόεδρος του Συνδέσμου Εισαγωγέων και Αντιπροσώπων Αυτοκίνητων(ΣΕΑΑ), μεταξύ άλλων τόνισε ότι πρέπει να συνεχιστεί το ευνοϊκό μέτρο της απόσυρσης παλαιών αυτοκίνητων γιατί ανανεώνεται ο στόλος των οχημάτων και μειώνεται η επιβάρυνση στο περιβάλλον.


nooz.gr
Διαβάστε περισσότερα »

Το... ξύλο της αρκούδας σε αγώνα μπάσκετ στην Κίνα [βίντεο]



Μπορεί να μην έχουν υψηλό επίπεδο μπάσκετ στην Κίνα, αλλά δεν λείπει το πάθος.

Και μάλιστα ξεπερνούν και τα όρια!

Το μισό… γήπεδο χρειάστηκε για να χωρίσει τους Τζέρεμι Τάιλερ και Ζου Γιουτσέν, οι οποίοι πιάστηκαν στα χέρια με αφορμή ένα σκληρό φάουλ στην αναμέτρηση των Fujian Sturgeons με τους Bayi Rockets, για το κινεζικό πρωτάθλημα.





Πηγή: iefimerida.gr
Διαβάστε περισσότερα »

Ιωάννινα:Σφοδρή σύγκρουση Ι.Χ.Ε με μηχανή



Σοβαρό τροχαίο σημειώθηκε πριν απο λίγη ώρα στο κόμβο Πεδινής- Αμπελιάς .

Ειδικότερα ,Ι.Χ.Ε αυτοκίνητο συγκρούστηκε με μηχανή μεγάλου κυβισμού . Απο τη σφοδρότητα της σύγκρουσης ο οδηγός της μοτοσικλέτας ,σύμφωνα με αυτόπτες μάρτυρες στροβιλίστηκε στον αέρα και έπεσε με δύναμη χτυπώντας με το κεφάλι του στο οδόστρωμα .Στο σημείο έσπευσε Κινητή Μονάδα του ΕΚΑΒ και κλιμάκιο της Τροχαίας .

Ο οδηγός της μηχανής παρόλο που φορούσε κράνος και στολή μηχανής διακομίσθηκε πολύ βαριά τραυματισμένος στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ιωαννίνων .


Τα ακριβή αίτια του συμβάντος διερευνά το Τμήμα Τροχαίας Ιωαννίνων


Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »

Facebook Live Video και Κολάζ


Στόχος των Live Video και των Κολάζ είναι να μοιράζεστε στο Facebook αυτό που... ζείτε περισσότερο έντονα με τους φίλους και την οικογένεια σας. Με το Live Video μπορείτε να δείχνετε στους φίλους σας στο Facebook αυτό που βλέπετε σε πραγματικό χρόνο.

Στόχος του Facebook είναι να μπορείτε να ζείτε ταυτόχρονα με άλλους μια εμπειρία ακόμη και αν δεν είναι μαζί σας εκείνη τη στιγμή.

Πριν τη live μετάδοση θα μπορείτε να επιλέγετε με ποιους θα μοιραστείτε το Live Video στο Facebook, οι οποίοι θα είναι συντονισμένοι εκείνη τη στιγμή. Ζωντανά θα είναι και τα σχόλια τους. Στο τέλος της μετάδοσης, το Live Video θα σωθεί στο Timeline σας.

H υπηρεσία είναι διαθέσιμη μόνο για λίγους χρήστες iPhone, -celebrities κυρίως- στις ΗΠΑ, αλλά αναμένεται να γίνει διαθέσιμη αργότερα για περισσότερους.

Τον ίδιο σκοπό έχει και το Κολάζ με φωτογραφίες, που μπορείτε να φτιάξετε. Τα κολάζ μπορούν να οργανωθούν ανά τοποθεσία λήψης και ημερομηνία. Για τα Κολάζ – Collages– έχουν ξεκινήσει το rolling out στο iOS και αρχές του νέου έτους θα γίνουν διαθέσιμα και για το Android.


Πηγή 
Διαβάστε περισσότερα »

Windows 10: Αυτές είναι οι διαφορετικές εκδόσεις


Η Microsoft αποκάλυψε τις επτά επίσημες εκδόσεις του Windows 10 που θα κυκλοφορήσουν μέσα στους επόμενους μήνες, με τις τέσσερις από αυτές να προορίζονται για χρήση σε PCs, workstations και tablet με επεξεργαστές αρχιτεκτονικής x86, και τις δύο για smartphones και tablets.
Ας τις δούμε συνοπτικά:

Windows 10 Home: Η έκδοση που απευθύνεται στον καθημερινό χρήστη (ιδιώτες, gamers και μικρές επιχειρήσεις) και περιλαμβάνει τον κύριο πυρήνα των λειτουργιών, όπως τον νέο Edge browser, το Continuum mode, την ψηφιακή βοηθό Cortana, το λογισμικό αναγνώρισης βιομετρικών στοιχείων Windows Hello, το DirectX 12 gaming API κ.ά. Να σημειωθεί ότι οι κάτοχοι συσκευών με οθόνη 10.1” ή μικρότερη θα έχουν δωρεάν πρόσβαση στις Universal Office εφαρμογές όταν γίνουν διαθέσιμες. Η αναβάθμιση σε αυτήν την έκδοση θα είναι δωρεάν για τους χρήστες Windows 7 Home Premium και Windows 8/8.1.
Windows 10 Pro: Η μία από τις δύο εκδόσεις desktop που απευθύνεται σε επαγγελματίες, με προηγμένες λειτουργίες προστασίας των δεδομένων, άμεσες ενημερώσεις ασφαλείας, μεγαλύτερη πρόσβαση σε υπηρεσίες cloud και δυνατότητα διαχείρισης εξ αποστάσεως για μεσαίου μεγέθους επιχειρήσεις. Η αναβάθμιση θα είναι δωρεάν για τους χρήστες Windows 7 Professional, Ultimate και Windows 8/8.1 Pro.
Windows 10 Enteprise: Η δεύτερη επαγγελματική λύση σχεδιασμένη για desktops και workstations που απευθύνεται σε μεγαλύτερες εταιρείες με κεντρική διαχείριση των δεδομένων των υπαλλήλων. Θα προσφέρει προηγμένες επιλογές δικτύωσης, αναβαθμισμένη προστασία δεδομένων και πολλές λειτουργίες για διαχείρηση εξ αποστάσεως. Η αναβάθμιση δεν θα είναι δωρεάν, αλλά οι επιχειρήσεις που έχουν πληρωμένη μίσθωση θα μπορούν να συνεχίσουν το πακέτο τους στη νέα έκδοση χωρίς περαιτέρω χρεώσεις.
Windows 10 Education: Η έκδοση έχει σχεδιαστεί για χρήση στον εκπαιδευτικό τομέα (σχολεία, πανεπιστήμια κλπ.), με ξεχωριστές λειτουργίες για εκπαιδευτικούς, εξεταστές, εργαστήρια κλπ. Θα είναι διαθέσιμη σε ειδική τιμή για χώρες και εκπαιδευτικά ιδρύματα, ενώ θα δοθεί η δυνατότητα αναβάθμισης από Windows 10 Home / Pro αν υπάρχει μεμονωνένη ζήτηση.
Windows 10 Mobile: Η mobile έκδοση που θα χρησιμοποιηθεί σε smartphones και tablets με μέγεθος έως 7.99”. Όπως έχουμε δει μέχρι σήμερα, θα υποστηρίζει τις περισσότερες κύριες λειτουργίες της desktop έκδοσης και οι χρήστες θα έχουν δωρεάν πρόσβαση στις Universal Office εφαρμογές.
Windows 10 Mobile Enterprise: H mobile έκδοση σχεδιασμένη για επιχειρήσεις που μοιράζουν συσκευές στους υπαλλήλους τους, με πρόσβαση σε ευαίσθητα δεδομένα και υπηρεσίες.
Windows 10 IoT: Κλείνουμε με την έκδοση που προορίζεται για low-power συσκευές, όπως είναι τα ATMs, τερματικά πωλήσεων, POS και συσκευές που βασίζονται σε μικροϋπολογιστές (π.χ. Raspberry Pi).
Οι εκδόσεις Windows 10 Home και Windows 10 Pro θα είναι διαθέσιμες δωρεάν και για πάντα για όσους χρησιμοποιούν γνήσεις εκδόσεις των Windows 7/8/8.1, αρκεί οι χρήστες να αναβαθμίσουν μέσα στον πρώτο χρόνο από την κυκλοφορία τους. Σχετικά με τις πειρατικές εκδόσεις, θα υπάρχει μεν η δυνατότητα δωρεάν αναβάθμισης, ωστόσο, η Microsoft θα έχει τρόπους για να προχωρά σε κλείδωμα.
Η απόφαση της Microsoft να μετατρέψει το Windows σε υπηρεσία θα φέρει δραματικές αλλαγές στην τιμολογιακή πολιτκή της εταιρείας και είναι ο λόγος που αναφέρει το Windows 10 ως την τελευταία έκδοση του λειτουργικού συστήματος. Είναι εξαιρετικά πιθανό ότι στο κοντινό μέλλον (μετά τον πρώτο χρόνο διάθεσης;) θα προσφέρει συνδρομητικά πακέτα για τη χρήση του Windows ανάλογα με τις ανάγκες του χρήστη (μηνιαία, ετήσια).


Διαβάστε περισσότερα »

Πρόσφατα άρθρα

Recent Posts Widget